... / Malmö Södervärn

Träning lönar sig på Actic!

Studenterbjudande! 15% rabatt!

Seniorerbjudande! 15% rabatt!

Actic Malmö Södervärn

Bli medlem

Välkommen till oss på Actic Malmö Södervärn!

Södra Förstadsgatan 124, 21428 MALMÖ

Ett familjärt, stort och luftig gym på en total yta av 1700 kvm med varierat träningsutbud. Träna styrketräning i gymmet utrustad med maskinpark, friviktsytor och konditionsmaskiner eller gå på något av våra gruppträningspass.

Öppettider

Öppettider idag05.30-23.00
Måndag
05.30-23.00
Tisdag
05.30-23.00
Onsdag
05.30-23.00
Torsdag
05.30-23.00
Fredag
05.30-23.00
Lördag
05.30-23.00
Söndag
05.30-23.00

Bemannade tider idag08:00-20:00
Måndag
08:00-20:00
Tisdag
08:00-20:00
Onsdag
08:00-20:00
Torsdag
08:00-18:00
Fredag
09:00-14:00
Lördag
09:00-14:00
Söndag
09:00-14:00

Utbud

Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
ATC Funktionell stationsbaserad cirkelträning där hela kroppen tränas
Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
Bastu Varva ner efter träningen
BIA-mätning Mätning av kroppssammansättning

Bli regionsmedlem och träna i hela Skåne

Med det regionala medlemskapet får du tillgång till alla gym i Malmö samt alla gym i Skåne. Allt på samma medlemskap!

Se alla gym som ingår

Fullutrustade gym

Bad & simhallar

Personliga tränare

263

Gruppträningspass i veckan

fr. 349kr/mån

Veckans träningspass

Måndag 6 Februari

10:00 45 min Senior Workout

13/20 bokade

17:15 45 min ATC Circuit

20/20 bokade

17:15 45 min Yoga

4/20 bokade

18:00 55 min Spinning

7/25 bokade

Tisdag 7 Februari

17:15 55 min Power

15/20 bokade

18:00 45 min ATC Circuit

3/20 bokade

18:20 45 min Spinning

8/25 bokade

Onsdag 8 Februari

10:00 45 min Senior Workout

15/20 bokade

17:10 45 min Spinning

5/25 bokade

18:00 30 min Indoor Running

4/8 bokade

18:00 55 min Yoga

2/20 bokade

Torsdag 9 Februari

16:30 30 min ATC Tabata

2/20 bokade

17:05 30 min Core

5/20 bokade

17:45 45 min Spinning

3/25 bokade

18:30 45 min ATC Circuit

7/20 bokade

Fredag 10 Februari

07:00 45 min ATC Tabata

3/10 bokade

10:00 45 min Senior Workout

14/20 bokade

17:15 30 min ATC Circuit

7/20 bokade

Lördag 11 Februari

10:00 45 min Power

6/20 bokade

10:55 45 min Spinning

4/25 bokade

Söndag 12 Februari

10:00 75 min Yoga

2/20 bokade

Besöksstatistik

Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.

Besöksprognos

Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?

Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.

Få besökare i gymmet

Fler besökare i gymmet

Många besökare i gymmet

Status i realtid

Hämtar statistik...

Provträna

Provträna i 7 dagar för 99 kr! Testa gruppträning eller ett pass i gymmet (gäller ej simning).

Digital träningstart

Kom igång med din träning! Gratis digital träningsstart med ett 4 veckors träningsprogram och chatt med coach i Actic appen!

Onlineträning i Actic app

Träna där du vill. När du vill. Actic Anywhere är vår samlade digitala mötesplats för träning som du hittar i vår Actic app. Här hittar du inspirerande pass, program och gruppträning skapade av våra bästa personliga tränare.

Värva vän - få en fri månad!

Bjud in en träningskompis som får provträna fritt och bli själv belönad med en frimånad + 5000 poäng. Hämta din kod att dela här.

Träna med Personlig tränare!

Vi har ett engagerat gäng med PT´s som gärna hjälper dig till nästa nivå i din träning. Inspireras, peppas och skapa nya rutiner tillsammans. Läs mer här!