... / Karlstad / Karlstad Lamberget

Studenterbjudande! 15% rabatt!

Seniorerbjudande! 15% rabatt!

Actic Karlstad Lamberget

Bli medlem

Välkommen till oss på Actic Karlstad Lamberget!

Tjärngatan 18, 65221 KARLSTAD

Gymmet som har allt du behöver! Generösa öppettider, stort och rymligt gym med en nyöppnad Indoor Box och en ljus och luftig gruppträningssal. Dessutom fri parkering och nära till centrum med buss och cykel.

Öppettider

Öppettider för medlem idag05:00-24:00
Måndag
05:00-24:00
Tisdag
05:00-24:00
Onsdag
05:00-24:00
Torsdag
05:00-24:00
Fredag
05:00-24:00
Lördag
05:00-24:00
Söndag
05:00-24:00

Bemannade öppettider idag08:00-20:00
Måndag
08:00-20:00
Tisdag
08:00-20:00
Onsdag
08:00-20:00
Torsdag
08:00-20:00
Fredag
09:00-18:00
Lördag
09:00-13:00
Söndag
15:00-19:00

Avvikande tider
Öppettider för medlem
24 Dec
obemannat
25 Dec
obemannat
26 Dec
09:00-13:00
31 Dec
obemannat
1 Jan
obemannat

Utbud

Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
ATC Funktionell stationsbaserad cirkelträning där hela kroppen tränas
Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
Actic Junior Barn mellan 11 – 15 år får träna tillsammans med målsman

Träna i hela Karlstad med det regionala medlemskapet!

Fullutrustade gym

Bad & simhall

Personliga tränare

215

Gruppträningspass i veckan

Läs mer

Veckans träningspass

Tisdag 6 December

11:30 55 min T.O.D - Training of the day*

11/20 bokade

17:00 45 min Spinning*

21/28 bokade

17:00 55 min T.O.D - Training of the day*

23/20 bokade

Kö: 3

18:00 55 min T.O.D - Training of the day*

14/20 bokade

19:15 55 min Yoga*

9/31 bokade

Onsdag 7 December

10:00 45 min Senior Workout*

9/31 bokade

17:00 55 min T.O.D - Training of the day*

26/26 bokade

Kö: 13

17:30 45 min ATC Tabata*

18/31 bokade

18:15 55 min INDOOR Box

16/20 bokade

18:30 55 min Spinning*

11/28 bokade

Torsdag 8 December

11:30 55 min T.O.D - Training of the day*

11/20 bokade

17:45 45 min T.O.D - Training of the day*

20/20 bokade

Kö: 10

18:00 45 min Spinning*

28/28 bokade

Kö: 5

18:45 55 min INDOOR Box

7/16 bokade

Fredag 9 December

10:00 45 min Senior Workout*

4/31 bokade

12:00 45 min Spinning*

5/28 bokade

16:30 55 min T.O.D - Training of the day*

20/20 bokade

Lördag 10 December

09:30 55 min Spinning*

22/28 bokade

10:00 55 min T.O.D - Training of the day*

20/20 bokade

Kö: 10

Söndag 11 December

10:30 45 min ATC Tabata*

6/31 bokade

16:30 55 min T.O.D - Training of the day*

20/20 bokade

Kö: 4

17:00 45 min Spinning*

7/28 bokade

18:00 45 min Yoga*

12/31 bokade

Måndag 12 December

10:00 45 min Senior Workout*

3/31 bokade

12:00 45 min ATC Tabata*

0/31 bokade

17:00 55 min INDOOR Box

9/20 bokade

18:00 45 min Spinning*

13/28 bokade

18:15 55 min T.O.D - Training of the day*

20/20 bokade

Kö: 15

Besöksstatistik

Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.

Besöksprognos

Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?

Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.

Få besökare i gymmet

Fler besökare i gymmet

Många besökare i gymmet

Status i realtid

Hämtar statistik...

Provträna

Provträna kostnadsfritt i 7 dagar - passa på att testa gruppträning eller ett pass i gymmet (obs. Gäller ej Outdoor Box-klasser och simning).

Digital träningstart

Kom igång med din träning! Gratis digital träningsstart med ett 4 veckors träningsprogram och chatt med coach i Actic appen!

Onlineträning i Actic app

Träna där du vill. När du vill. Actic Anywhere är vår samlade digitala mötesplats för träning som du hittar i vår Actic app. Här hittar du inspirerande pass, program och gruppträning skapade av våra bästa personliga tränare.

Värva vän - få en fri månad!

Bjud in en träningskompis som får provträna fritt och bli själv belönad med en frimånad + 5000 poäng. Hämta din kod att dela här.

Actic Junior

Träna tillsammans med dina barn! Actic Junior är vårt medlemskap för barn mellan 11-15 år. Skapa träningsglädje tillsammans med dina barn.

Träna med Personlig tränare!

Vi har ett engagerat gäng med PT´s som gärna hjälper dig till nästa nivå i din träning. Inspireras, peppas och skapa nya rutiner tillsammans. Läs mer här!