Träna för 99 kr till 1 november

Studenterbjudande! 15% rabatt!

Seniorerbjudande! 15% rabatt!

Actic Oskarshamn

Bli medlem

Välkommen till oss på Actic Oskarshamn!

Döderhultsvägen 5, 57231 OSKARSHAMN

Fantastiska möjligheter till träning centralt i Oskarshamn! En stor och luftig anläggning där du kan simma och bada i simhallen, träna styrke-och konditionsträning i gymmet eller gå på något av våra gruppträningspass. Avsluta träningspasset med en avkopplande stund i vår bastu.

Öppettider

Gym idag05:00-23:00
Måndag
05:00-23:00
Tisdag
05:00-23:00
Onsdag
05:00-23:00
Torsdag
05:00-23:00
Fredag
05:00-23:00
Lördag
05:00-23:00
Söndag
05:00-23:00

Bemannat idag08:00-12:00
16:00-20:00
Måndag
08:00-12:0016:00-20:00
Tisdag
08:00-12:0016:00-20:00
Onsdag
08:00-12:0016:00-20:00
Torsdag
08:00-12:0016:00-20:00
Fredag
09:00-13:00
Lördag
09:00-13:00
Söndag
15:00-19:00

Avvikande tider

Utbud

Motionssim Fri tillgång till simhall och bad
Äventyrsbad Kul nöje för hela familjen!
Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
Vattengympa Mjuk och skonsam träning för hela kroppen.
Bastu Varva ner efter träningen

Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen

Veckans träningspass

Tisdag 4 Oktober

17:00 30 min BootyWork*

9/16 bokade

17:30 30 min ATC Tabata*

6/20 bokade

18:00 55 min ATC Circuit*

13/20 bokade

19:00 45 min Aqua*

22/24 bokade

Onsdag 5 Oktober

06:30 45 min Aqua*

10/24 bokade

09:00 45 min Senior Workout

6/16 bokade

17:00 30 min Core*

10/16 bokade

17:30 45 min Spinning*

6/15 bokade

17:30 55 min Step*

10/16 bokade

18:30 55 min Yoga*

16/16 bokade

Kö: 7

19:30 55 min Yoga - YinYoga*

16/16 bokade

Kö: 8

Torsdag 6 Oktober

10:15 45 min Aqua*

11/25 bokade

17:00 55 min Power*

14/16 bokade

18:00 30 min Core*

15/16 bokade

18:00 55 min ATC Circuit*

6/16 bokade

18:30 45 min Spinning*

15/15 bokade

Kö: 6

18:30 30 min The Edge*

10/16 bokade

19:00 45 min Aqua*

12/24 bokade

Fredag 7 Oktober

08:30 45 min Aqua*

24/24 bokade

Kö: 3

09:30 45 min Aqua ATC (without instructor)*

5/20 bokade

17:00 45 min Aqua*

12/24 bokade

17:00 45 min ATC Circuit*

7/16 bokade

Lördag 8 Oktober

Söndag 9 Oktober

16:00 55 min Power*

8/16 bokade

17:00 55 min Yoga*

3/16 bokade

18:00 30 min Spinning*

0/15 bokade

18:00 55 min Yoga - YinYoga*

8/16 bokade

18:35 55 min ATC Circuit*

4/16 bokade

Måndag 10 Oktober

09:00 45 min Aqua*

24/24 bokade

Kö: 6

10:00 45 min Aqua ATC (without instructor)*

5/24 bokade

17:00 30 min Spinning*

3/15 bokade

17:00 30 min Basic Step*

7/16 bokade

17:30 30 min BootyWork*

7/16 bokade

17:40 30 min Spinning*

3/15 bokade

18:10 45 min ATC Tabata*

2/16 bokade

Besöksstatistik

Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.

Besöksprognos

Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?

Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.

Få besökare i gymmet

Fler besökare i gymmet

Många besökare i gymmet

Status i realtid

Hämtar statistik...

Provträna

Provträna kostnadsfritt i 7 dagar - passa på att testa gruppträning eller ett pass i gymmet (obs. Gäller ej Outdoor Box-klasser och simning).

Digital träningstart

Kom igång med din träning! Gratis digital träningsstart med ett 4 veckors träningsprogram och chatt med coach i Actic appen!

Onlineträning i Actic app

Träna där du vill. När du vill. Actic Anywhere är vår samlade digitala mötesplats för träning som du hittar i vår Actic app. Här hittar du inspirerande pass, program och gruppträning skapade av våra bästa personliga tränare.

Värva vän - få en fri månad!

Bjud in en träningskompis som får provträna fritt och bli själv belönad med en frimånad + 5000 poäng. Hämta din kod att dela här.

Träna med Personlig tränare!

Vi har ett engagerat gäng med PT´s som gärna hjälper dig till nästa nivå i din träning. Inspireras, peppas och skapa nya rutiner tillsammans. Läs mer här!

Allt på ett kort!

På flera orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. Entré till badet ingår då i merparten av våra medlemskap.