Actic Lerum Vattenpalatset
En anläggning med stora träningsmöjligheter! Träna i vårt fullutrustade gym med friviktsytor, konditionsmaskiner och maskinpark, eller gå på något av våra gruppträningspass eller ta din träning till nästa nivå med en personlig tränare.
Utbud
-
Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
-
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
-
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
-
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
-
Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
-
MAX-kort Sverige Här kan du träna med MAX-kortet
-
BIA-mätning Mätning av kroppssammansättning
Veckans träningspass
Fredag
11 Juli
12:00
45 min
ATC Circuit
Boka
13/18 bokade
Lördag
12 Juli
10:30
45 min
ATC Circuit
Boka
5/18 bokade
Söndag
13 Juli
17:00
45 min
ATC Circuit
Boka
8/18 bokade
Måndag
14 Juli
12:00
45 min
ATC Circuit
Boka
14/18 bokade
18:00
45 min
ATC T.O.D
Boka
2/12 bokade
18:30
55 min
Workout
Boka
7/20 bokade
Tisdag
15 Juli
09:00
45 min
Senior ATC Tabata
Boka
18/20 bokade
18:00
45 min
ATC Circuit
Boka
1/18 bokade
Onsdag
16 Juli
17:30
55 min
Just Dance
Boka
1/20 bokade
18:30
55 min
ATC T.O.D
Boka
0/20 bokade
18:30
45 min
ATC Circuit
Boka
9/18 bokade
Torsdag
17 Juli
09:00
45 min
Senior Workout
Boka
12/20 bokade
18:30
45 min
ATC Circuit
Boka
2/12 bokade
Laddar