Actic Lerum Vattenpalatset
Actic Lerum Vattenpalatset erbjuder välutrustade gymfaciliteter och ett brett utbud av gruppträning för dig som vill träna i en inspirerande miljö. Även om badet är stängt för renovering fram till början av 2027, kan du fortfarande njuta av effektiv styrketräning och varierad gruppträning på plats. För extra flexibilitet erbjuder vi medlemskap som inkluderar gymkort och digitala träningspass, så du kan träna när och var det passar dig bäst.
Utbud
-
Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
-
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
-
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
-
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
-
Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
-
Lerum Vattenpalatset
-
BIA-mätning Mätning av kroppssammansättning
Veckans träningspass
Lördag
26 September
09:00
55 min
Yoga
Boka
7/18 bokade
10:15
55 min
Just Dance
Boka
14/18 bokade
16:00
55 min
Circuit
Boka
14/18 bokade
Söndag
27 September
11:15
55 min
T.O.D
Boka
1/18 bokade
17:00
45 min
Circuit
Boka
12/18 bokade
Måndag
28 September
10:00
55 min
Zumba®
Boka
11/18 bokade
12:00
45 min
Circuit
Boka
20/20 bokade
Kö: 4
18:30
45 min
T.O.D
Boka
4/12 bokade
Tisdag
29 September
09:00
45 min
Senior T.O.D
Boka
25/25 bokade
Kö: 15
10:00
45 min
Senior Yoga
Boka
15/15 bokade
Kö: 2
18:00
55 min
T.O.D
Boka
18/20 bokade
19:00
75 min
YinYoga
Boka
6/6 bokade
Kö: 7
Onsdag
30 September
09:00
45 min
Senior Workout
Boka
13/18 bokade
12:00
45 min
Circuit
Boka
10/18 bokade
17:00
55 min
Zumba®
Boka
6/18 bokade
18:30
45 min
T.O.D
Boka
6/12 bokade
Torsdag
1 Oktober
06:45
45 min
T.O.D
Boka
0/18 bokade
10:00
45 min
Senior Workout
Boka
9/20 bokade
18:30
55 min
T.O.D
Boka
0/12 bokade
Fredag
2 Oktober
10:00
45 min
Senior T.O.D
Boka
20/20 bokade
12:00
45 min
Circuit
Boka
7/20 bokade
17:00
45 min
T.O.D
Boka
5/12 bokade
Laddar