Actic Lerum Vattenpalatset
Välkommen till oss på Actic Lerum Vattenpalatset!
En anläggning med stora träningsmöjligheter! Träna styrka och kondition i gymmets öppna ytor och maskinpark eller gå på något av våra gruppträningspass. Ta en simtur i badet och avsluta ditt träningspass med en avkopplande stund i bastun. Vi är en kontantfri anläggning med skärmförbud i badet.
Öppettider
- Gym idag06:30-21:00
- Måndag09:00-21:00
- Tisdag06:30-21:00
- Onsdag06:30-21:00
- Torsdag09:00-21:00
- Fredag06:30-21:00
- Lördag08:00-18:00
- Söndag10:00-21:00
- Bad idag06:30-21:00*
- MåndagStängt
- TisdagStängt
- Onsdag
- Torsdag09:00-21:00
- Fredag
- Lördag08:00-18:00
- Söndag
- Avvikande tider
- Hela gymmet
- 24 Jun09:00-14:00
- 25 Jun10:00-18:00
- Gym
- 26 Maj10:00-18:00
- 6 Jun10:00-18:00
Utbud
-
Motionssim Fri tillgång till simhall och bad
-
Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
-
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
-
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
-
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
-
Café Port Lemur är cafét i Vattenpalatsets hjärta där du hittar allt från hälsosamma sallader till mat för hungriga barnmagar efter timmar av bad.
-
Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
-
MAX-kort Sverige Här kan du träna med MAX-kortet
-
Bastu Varva ner efter träningen
-
Solarium Sola i våra fräscha och sköna solarium, kan tillkomma extra avgift
-
Privat: BIA-mätning Mätning av kroppssammansättning
Veckans träningspass
Fredag
20 Maj
07:00
45 min
Aqua ATC Tabata
14/14 bokade
Kö: 1
08:00
45 min
Aqua ATC Tabata
14/14 bokade
10:00
45 min
ATC Circuit
18/20 bokade
17:00
45 min
ATC Tabata
6/20 bokade
Lördag
21 Maj
10:00
55 min
Dance
14/20 bokade
16:00
55 min
ATC Circuit
2/20 bokade
Söndag
22 Maj
10:30
55 min
Zumba®
6/20 bokade
17:00
45 min
ATC Circuit
11/18 bokade
18:00
55 min
Yoga
12/20 bokade
19:00
45 min
Aqua Power
10/20 bokade
Måndag
23 Maj
10:00
55 min
Zumba®
13/20 bokade
17:00
55 min
Step
6/20 bokade
18:00
55 min
Yoga
8/20 bokade
19:00
55 min
T.O.D - Training of the day
8/20 bokade
Tisdag
24 Maj
09:00
45 min
Senior Workout
20/20 bokade
Kö: 4
10:00
55 min
Mama Workout
0/15 bokade
18:00
55 min
OUTDOOR T.O.D - Training of the day
3/20 bokade
18:30
45 min
ATC Tabata
6/20 bokade
Onsdag
25 Maj
17:30
55 min
Zumba®
20/20 bokade
Kö: 1
18:00
45 min
T.O.D - Training of the day
8/12 bokade
18:30
55 min
Yoga - YinYoga
15/20 bokade
Torsdag
26 Maj
10:30
90 min
Happening
6/20 bokade