Actic, Södertälje Sydpoolen
Från
499kr
per månad
Den kompletta anläggningen för din livsstil! Styrke- och konditionsträning, gruppträning, vattengympa och simning. Här finns Storstockholms enda bassäng med hissnande vågor, rutschbanor, strömkanal, bubbelbädd, bubbelpool och vattenleksaker och allt bara ett stenkast från Södertälje Centrum. Det finns rikligt med parkeringsplatser.
För de allra minsta barnen erbjuder vi Pigges Lagun – ett litet miniäventyrsbad samt missa inte vår långa vattenrutschbana som tillhör kategorin “värsting” där det verkligen går undan. Rekordet i den 65 m långa banan är 6.95 sekunder.
Åldersgräns 12 år
Barn under 12 år måste alltid ha en vuxen, badande, ansvarig över 18 år med sig när de besöker Sydpoolen. Då vi följer Konsumentsverkets riktlinjer vad gäller säkerheten på simhallar krävs det att en badande målsman skall finnas med då barnet är under 12 år.
Välkomna!
Actic, Södertälje Sydpoolen
Södertälje, Sydpoolen
Östra Kanalgatan 2
15271, SÖDERTÄLJE
Vägbeskrivning
Öppettider (Sommar-öppettider hittar ni under övrig info nedan)
Information
16-årsgräns för att träna i gymmet.
Öppet idag
06:00 - 21:30
Utbud i Södertälje Sydpoolen
-
-
Gruppträning
Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör.
- Läs mer
-
-
Kondition
Livet blir enklare och roligare med bra kondition
- Läs mer
-
-
Styrketräning
Träna styrka med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m.
- Läs mer
-
-
Träning med instruktör
Hos oss på Actic kan du alltid provträna kostnadsfritt med en instruktör.
-
-
Personlig träning
Snabbaste sättet att komma i form.
- Läs mer
-
-
Uppföljning
Kontinuerlig uppföljning med instruktör ingår alltid i medlemskapet.
-
-
Lifestyle
Viktminskning med personlig tränare under 8 veckor.
-
-
Motionssim
Fri tillgång till simhall beroende på anläggning, kan tillkomma extra avgift.
-
-
MAX-kort Sverige
Träna på över 70 Actic anläggningar runt om i Sverige.
-
-
Bastu
Varva ner efter träningen i bastun.
-
-
BIA-mätning
Kombination av puls- och styrkeövningar.
Medlemmarna tycker till
Johan hansson
Silvernivå, 58700
"Bra äventyrsbad för hela familjen, mina minsta barn älskar stället! Jag tränar på gymmet som är stort och fräscht. Trevlig personal! "
Linn Möller
Elitnivå, 287050
"Jag kör gruppträning på Sydpoolen. Funkar bra! Gymmet ser fint ut, men jag föredrar mina klasser. Gillar MyActic och poängen, superkul att följa statistiken och se hur poängen ökar. Vill köra utmaningarna igen när det blir möjligt. "
Välj ditt medlemskap
Välj medlemstyp
Onsdag
06:15
45 min
ATC (Actic Training Circuit)
08:30
45 min
Aqua Step
09:30
55 min
Spinning Senior (FaR)
10:00
45 min
Aqua Mama Fitness by Actic
17:30
55 min
Step Dance
17:30
55 min
Spinning
18:00
55 min
Aqua Power
18:30
55 min
Just Dance by Actic
19:00
55 min
Yoga - YinYoga
Torsdag
07:30
55 min
Senior Yoga
17:30
55 min
Zumba® Fitness
18:00
55 min
Aqua Power
18:00
55 min
ATC (Actic Training Circuit)
18:00
55 min
Spinning
18:30
60 min
BODYPUMP™
19:30
55 min
BODYCOMBAT™
19:30
75 min
Yoga - YinYoga
Fredag
06:15
45 min
Spinning
09:00
55 min
Senior ATC
09:00
55 min
Aqua Power
10:00
55 min
Senior ATC
10:00
55 min
Aqua Power
16:30
30 min
ZONE by Actic
17:00
30 min
Actic Core
Lördag
09:30
75 min
Spinning
10:00
55 min
ATC (Actic Training Circuit)
10:00
55 min
Just Dance by Actic
Söndag
09:15
75 min
Yoga
09:30
55 min
Spinning
10:45
30 min
Actic Cardio Box
11:00
55 min
Zumba® Fitness
Måndag
06:15
45 min
Functional Toning by Actic
09:30
55 min
Spinning Senior (FaR)
10:00
55 min
Mama Fitness
13:30
55 min
Aqua Power
17:15
45 min
Aqua Step
17:30
75 min
Spinning
17:30
60 min
BODYPUMP™
17:30
55 min
Zumba® Fitness
18:00
30 min
Aqua Tabata
18:30
55 min
Box
18:45
45 min
Pilates
18:45
55 min
Aqua Power
Tisdag
06:15
45 min
Spinning
09:00
55 min
Senior ATC
10:15
55 min
Aqua Power
18:00
55 min
Outdoor Running
18:30
55 min
JALLABINA®
19:15
55 min
Aqua Power
19:30
55 min
BODYCOMBAT™
Ta första steget
Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass. Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.
Hämtar personuppgifter...
Du har redan ett aktivt medlemskap och kan därför inte nyttja Prova på erbjudandet. Kontakta din anläggning om du har frågor kring ditt medlemskap!
Du har redan ett konto hos Actic och kan därför inte nyttja Prova på erbjudandet. Kontakta din anläggning om du har frågor kring ditt medlemskap!
Du har angett ett ogiltigt personnummer
Du kan tyvärr inte nyttja erbjudandet eftersom du är under 18 år. Välkommen till anläggningen med en förälder eller ansvarig betalare som är över 18 år så hjälper vi er.
Vi finns här för dig
Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå?
Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om! Här kan du också läsa om vad det kostar att anlita en PT.
Actic App
Nu är det ännu roligare att träna. Belönas för din träning med vår app. Ett bra och roligt stöd mot målet!
Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!
Actic Junior
Actic Junior är ett medlemskap där barn mellan 11 – 15 år får träna tillsammans med sin målsman på anläggningen.
Tillsammans får ni en introduktion i träning tillsammans med en personlig tränare. Efter det är det bara för dig och ditt barn att komma igång med härlig träning tillsammans!
Allt på ett kort
Träning och simning
På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.
Personal
Vi finns här för dig!
Personlig tränare
Annelie Bodin
Personlig tränare
Nataly Hanime Can
Personlig tränare
Anna-Karin Norberg
Personlig tränare
Ewelina Åkerman
Personlig tränare
Marjo Frisch
Personlig tränare
Robin Cederberg
Personlig tränare
Joacim Hansen
Personlig tränare
Justyna Lisowska
Personlig tränare
Maria Petersdotter
Personlig tränare
Sanna Kuronen
Personlig tränare Simning
Alexander Almqvist
Personlig tränare Simning
Sara Azrak
Personlig tränare Simning
Annika Andersson
