Välkommen till din träningskompis

Actic, Varberg Friskvågen

Varberg

Vackert varmbadhus med stort utbud av träningsmöjligheter med bl.a. gruppträning, styrke- och konditionsytor, tempererade havsvattenbassäng, rehabverksamhet m.m.

  • Gruppträning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • Motionssim
  • Vattengympa
  • Träning med instruktör
  • Personlig träning
  • Uppföljning
  • Lifestyle
  • Sjukgymnast
  • Bastu

Kontakta oss

Strandgatan 5
43244 VARBERG

+46(0)340641164

Se öppettider

Kort is king!

Den 1 juni 2017 blir Actic Varberg Friskvågen en kontantfri anläggning.

vecka 17
Mån 24 Apr
08:00
Vattenstyrka

55 min

Pernilla Marckert
Vattenstyrka4
08:30
Functional Toning by Actic

55 min

Jenny Bergmann
Functional Toning by Actic4
08:30
Spinning Activio

55 min

Nina Emilsson
Spinning Activio0
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Jenny Bergmann
Actic Dynamic Flex0
10:00
Vattenträning

55 min

Therese Axelsson
Vattenträning 0
10:15
Senior TRX

45 min

Kristina Vannerberg
Senior TRX0
11:00
Vattenstyrka

55 min

Hanna Peach Sjöholm
Vattenstyrka0
16:25
Tabata by Actic

30 min

Johanna Gull
Tabata by Actic4
17:00
Actic Core

30 min

Johanna Gull
Actic Core7
17:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Kristina Vannerberg
Outdoor Bootcamp19
17:35
EasyLine

30 min

Hanna Andersson
EasyLine3
17:35
Box by Actic

55 min

Eric Bergenheim
Box by Actic13
17:35
Spinning Activio

55 min

Johanna Grimbeck
Spinning Activio0
18:15
Aqua Challenge

55 min

Pernilla Liljeblad
Aqua Challenge0
18:35
Functional Toning by Actic

55 min

Carolina Enberg
Functional Toning by Actic0
19:35
Yoga - YinYoga

75 min

Carolina Enberg
Yoga - YinYoga0
Tis 25 Apr
08:30
TRX

45 min

Paul Hedberg
TRX4
09:00
Senior EasyLine

30 min

Linda Karlsson Johbarn
Senior EasyLine0
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Linda Karlsson Johbarn
Actic Dynamic Flex18
10:00
Vattenstyrka

55 min

Mona Olsson
Vattenstyrka0
12:15
Tabata by Actic

30 min

Alexandra Holmqvist
Tabata by Actic14
16:25
BODYPUMP™

55 min

Therese Axelsson
BODYPUMP™0
17:00
Spinning Activio

55 min

Peter Linnrell
Spinning Activio3
17:30
BODYBALANCE™

55 min

Therese Axelsson
BODYBALANCE™0
18:35
Step Dance

55 min

Jenny Bergmann
Step Dance0
18:45
ATC (Actic Training Circut)

45 min

Paul Hedberg
ATC (Actic Training Circut)0
19:35
BODYCOMBAT™

55 min

Frida Adolfsson
BODYCOMBAT™18
Ons 26 Apr
08:30
ATC (Actic Training Circut)

45 min

Paul Hedberg
ATC (Actic Training Circut)0
08:30
Spinning Activio

55 min

Johanna Willerstrand
Spinning Activio4
09:00
Aqua Challenge

55 min

Sara Berthag Ljones
Aqua Challenge6
09:00
Aerobic

30 min

Therese Axelsson
Aerobic14
09:35
Actic Core

30 min

Therese Axelsson
Actic Core6
10:15
Senior Challenge

45 min

Linda Karlsson Johbarn
Senior Challenge0
11:00
Senior Yoga

55 min

Jennie Landahl
Senior Yoga0
17:00
Aerobic Dance

55 min

Linda Karlsson Johbarn
Aerobic Dance28
17:15
Aqua Just Dance

55 min

Therese Axelsson
Aqua Just Dance0
17:30
EasyLine

45 min

Hanna Andersson
EasyLine7
18:00
Tabata by Actic

30 min

Johanna Gull
Tabata by Actic9
18:15
Spinning Activio

55 min

Sanna Skarp
Spinning Activio21
18:15
Outdoor Bootcamp

55 min

Paul Hedberg
Outdoor Bootcamp0
18:35
Actic Core

45 min

Johanna Gull
Actic Core4
19:20
Yoga - Global Yoga

75 min

Therese Lind
Yoga - Global Yoga2
Tor 27 Apr
06:45
Spinning Activio

55 min

Orsolya Gaal
Spinning Activio18
08:00
Vattenträning

55 min

Johanna Willerstrand
Vattenträning 0
08:30
BODYBALANCE™

55 min

Sandra Linnrell
BODYBALANCE™9
09:35
Zumba®

55 min

Guillermo Gutierrez Relé
Zumba®18
10:00
Vattenstyrka

55 min

Sara Berthag Ljones
Vattenstyrka0
12:15
Challenge by Actic

30 min

Paul Hedberg
Challenge by Actic13
17:30
ATC (Actic Training Circut)

45 min

Paul Hedberg
ATC (Actic Training Circut)0
17:30
BODYCOMBAT™

55 min

Petra Frank
BODYCOMBAT™21
17:30
Spinning Activio

55 min

Rosi Karlsson
Spinning Activio16
18:15
Vattenstyrka

55 min

Ana Maria Warmark Wieweg
Vattenstyrka4
18:35
BODYPUMP™

55 min

Frida Adolfsson
BODYPUMP™19
Fre 28 Apr
07:30
Yoga - MOJO Yoga

55 min

Carolina Enberg
Yoga - MOJO Yoga13
08:30
Tabata by Actic

30 min

Jenny Bergmann
Tabata by Actic4
08:30
Spinning Activio

55 min

Kristina Vannerberg
Spinning Activio4
09:05
BODYPUMP™

55 min

Jenny Bergmann
BODYPUMP™6
10:00
Aqua Challenge

55 min

Mimoza Muzaqi
Aqua Challenge1
11:00
Senior Yoga

55 min

Jennie Landahl
Senior Yoga2
11:00
Vattenstyrka

55 min

Therese Axelsson
Vattenstyrka0
16:30
Functional Toning by Actic

55 min

Jenny Bergmann
Functional Toning by Actic9
16:45
Spinning Activio

55 min

Johanna Willerstrand
Spinning Activio24
17:30
Yoga - YinYoga

75 min

Therese Lind
Yoga - YinYoga1
Lör 29 Apr
08:45
BODYBALANCE™

55 min

Therese Axelsson
BODYBALANCE™5
09:00
Vattenstyrka

55 min

Rebecca Gustafsson
Vattenstyrka1
09:15
Spinning Activio

70 min

Eric Bergenheim
Spinning Activio14
10:00
Step & Strength by Actic

55 min

Emma Pettersson
Step & Strength by Actic26
Sön 30 Apr
09:15
BODYPUMP™

55 min

Therese Axelsson
BODYPUMP™-2
09:30
Spinning Activio

55 min

Johanna Willerstrand
Spinning Activio18
10:20
Yoga - Global Yoga

75 min

Therese Lind
Yoga - Global Yoga-2
Mån 1 May
16:00
Tabata by Actic0
16:00
Spinning Activio

55 min

Kristina VannerbergBoka Köplats
Spinning Activio0
16:35
Actic Core

30 min

Johanna GullBoka Köplats
Actic Core0
17:10
Yoga - YinYoga

75 min

Carolina EnbergBoka Köplats
Yoga - YinYoga0
Tis 2 May
08:30
TRX

45 min

Paul HedbergBoka Köplats
TRX0
09:00
Senior EasyLine

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka Köplats
Senior EasyLine0
09:00
Vattenstyrka

55 min

Mona OlssonBoka
Vattenstyrka1
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Actic Dynamic Flex11
10:00
Vattenstyrka

55 min

Mona OlssonBoka Köplats
Vattenstyrka0
12:15
Tabata by Actic

30 min

Kristina VannerbergBoka
Tabata by Actic22
16:25
BODYPUMP™

55 min

Annika LjungbergBoka Köplats
BODYPUMP™0
17:00
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka Köplats
Spinning Activio0
17:30
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka Köplats
BODYBALANCE™0
18:35
Step Dance

55 min

Jenny BergmannBoka Köplats
Step Dance0
18:45
ATC (Actic Training Circut)0
19:35
BODYCOMBAT™

55 min

Frida AdolfssonBoka
BODYCOMBAT™33
Ons 3 May
08:30
ATC (Actic Training Circut)0
08:30
Spinning Activio

55 min

Johanna WillerstrandBoka Köplats
Spinning Activio0
09:00
Aerobic

30 min

Therese AxelssonBoka
Aerobic23
09:00
Aqua Challenge

55 min

Sara Berthag LjonesBoka
Aqua Challenge2
09:35
Actic Core

30 min

Therese AxelssonBoka Köplats
Actic Core0
10:15
Senior Challenge

45 min

Linda Karlsson JohbarnBoka Köplats
Senior Challenge0
11:00
Senior Yoga

55 min

Jennie LandahlBoka Köplats
Senior Yoga0
17:00
Aerobic Dance

55 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Aerobic Dance32
17:15
Aqua Just Dance

55 min

Therese AxelssonBoka Köplats
Aqua Just Dance0
17:30
EasyLine

45 min

Hanna Peach SjöholmBoka Köplats
EasyLine0
18:00
Tabata by Actic

30 min

Emma PetterssonBoka Köplats
Tabata by Actic0
18:15
Spinning Activio

55 min

Petra SvenssonBoka
Spinning Activio21
18:15
Outdoor Bootcamp0
18:35
Actic Core

45 min

Emma PetterssonBoka Köplats
Actic Core0
19:20
Yoga - Global Yoga

75 min

Malin OskarssonBoka Köplats
Yoga - Global Yoga0
Tor 4 May
06:45
Spinning Activio

55 min

Orsolya GaalBoka
Spinning Activio27
08:00
Vattenträning

55 min

Johanna WillerstrandBoka Köplats
Vattenträning 0
08:30
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka Köplats
BODYBALANCE™0
09:35
Zumba®

55 min

Guillermo Gutierrez ReléBoka
Zumba®20
10:00
Vattenstyrka

55 min

Sara Berthag LjonesBoka Köplats
Vattenstyrka0
12:15
Challenge by Actic

30 min

Paul HedbergBoka
Challenge by Actic16
17:30
ATC (Actic Training Circut)0
17:30
BODYCOMBAT™

55 min

Petra FrankBoka
BODYCOMBAT™24
17:30
Spinning Activio

55 min

Alexandra ForsanderBoka
Spinning Activio28
18:15
Vattenstyrka

55 min

Ana Maria Warmark WiewegBoka Köplats
Vattenstyrka0
18:35
BODYPUMP™

55 min

Jenny BergmannBoka Köplats
BODYPUMP™0
Fre 5 May
07:30
Yoga - MOJO Yoga

55 min

Sandra LinnrellBoka
Yoga - MOJO Yoga13
08:30
Tabata by Actic

30 min

Jenny BergmannBoka Köplats
Tabata by Actic0
08:30
Spinning Activio

55 min

Kristina VannerbergBoka Köplats
Spinning Activio0
09:05
BODYPUMP™

55 min

Jenny BergmannBoka Köplats
BODYPUMP™0
10:00
Aqua Challenge

55 min

Mimoza MuzaqiBoka Köplats
Aqua Challenge0
11:00
Senior Yoga

55 min

Sofia BosBoka
Senior Yoga4
11:00
Vattenstyrka

55 min

Therese AxelssonBoka Köplats
Vattenstyrka0
16:30
Functional Toning by Actic0
16:45
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka
Spinning Activio18
17:30
Yoga - YinYoga

75 min

Jennie LandahlBoka Köplats
Yoga - YinYoga0
Lör 6 May
08:45
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka Köplats
BODYBALANCE™0
09:00
Vattenstyrka

55 min

Rebecca GustafssonBoka Köplats
Vattenstyrka0
09:15
Spinning Activio0
10:00
Step & Strength by Actic

55 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Step & Strength by Actic30
Sön 7 May
09:30
Yoga - Global Yoga

75 min

Carolina EnbergBoka Köplats
Yoga - Global Yoga0
10:50
TRX

45 min

Emma RignellBoka
TRX13
16:15
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka
Spinning Activio28
17:30
BODYPUMP™

55 min

Frida AdolfssonBoka Köplats
BODYPUMP™0
Mån 8 May
08:00
Vattenstyrka

55 min

Pernilla MarckertBoka
Vattenstyrka14
08:30
Functional Toning by Actic

55 min

Jenny BergmannBoka
Functional Toning by Actic10
08:30
Spinning Activio

55 min

Nina EmilssonBoka
Spinning Activio3
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Jenny BergmannBoka
Actic Dynamic Flex2
10:00
Vattenträning

55 min

Sanna SkarpBoka
Vattenträning 4
10:15
Senior TRX

45 min

Kristina VannerbergBoka
Senior TRX3
11:00
Vattenstyrka

55 min

Hanna Peach SjöholmBoka
Vattenstyrka5
16:25
Tabata by Actic

30 min

Kristina VannerbergBoka
Tabata by Actic17
17:00
Actic Core

30 min

Carin HanssonBoka
Actic Core18
17:35
EasyLine

30 min

Hanna AnderssonBoka
EasyLine9
17:35
Box by Actic

55 min

Eric BergenheimBoka
Box by Actic35
17:35
Spinning Activio

55 min

Johanna GrimbeckBoka
Spinning Activio22
18:15
Aqua Challenge

55 min

Pernilla LiljebladBoka
Aqua Challenge10
18:35
Functional Toning by Actic0
19:35
Yoga - YinYoga

75 min

Carolina EnbergBoka
Yoga - YinYoga2
Tis 9 May
08:30
TRX

45 min

Paul HedbergBoka
TRX17
09:00
Senior EasyLine

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Senior EasyLine8
09:00
Vattenstyrka

55 min

Mona OlssonBoka
Vattenstyrka16
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Actic Dynamic Flex28
10:00
Vattenstyrka

55 min

Mona OlssonBoka
Vattenstyrka10
12:15
Tabata by Actic

30 min

Kristina VannerbergBoka
Tabata by Actic31
16:25
BODYPUMP™

55 min

Therese AxelssonBoka
BODYPUMP™19
17:00
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka
Spinning Activio30
17:30
BODYBALANCE™

55 min

Therese AxelssonBoka
BODYBALANCE™4
18:35
Step Dance

55 min

Jenny BergmannBoka
Step Dance17
18:45
ATC (Actic Training Circuit)0
19:35
BODYCOMBAT™

55 min

Frida AdolfssonBoka
BODYCOMBAT™39
Ons 10 May
08:30
ATC (Actic Training Circut)10
08:30
Spinning Activio

55 min

Johanna WillerstrandBoka
Spinning Activio21
09:00
Aerobic

30 min

Therese AxelssonBoka
Aerobic36
09:00
Aqua Challenge

55 min

Sara Berthag LjonesBoka
Aqua Challenge18
09:35
Actic Core

30 min

Therese AxelssonBoka
Actic Core23
10:15
Senior Challenge

45 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Senior Challenge23
11:00
Senior Yoga

55 min

Jennie LandahlBoka
Senior Yoga27
17:00
Aerobic Dance

55 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Aerobic Dance37
17:15
Aqua Just Dance

55 min

Therese AxelssonBoka
Aqua Just Dance13
17:30
EasyLine

45 min

Hanna Peach SjöholmBoka
EasyLine7
18:00
Tabata by Actic

30 min

Emma PetterssonBoka
Tabata by Actic26
18:15
Spinning Activio

55 min

Sanna SkarpBoka
Spinning Activio36
18:15
Outdoor Bootcamp

55 min

Paul HedbergBoka
Outdoor Bootcamp19
18:35
Actic Core

45 min

Emma PetterssonBoka
Actic Core16
19:20
Yoga - Global Yoga

75 min

Malin OskarssonBoka
Yoga - Global Yoga32
Tor 11 May
06:45
Spinning Activio

55 min

Johanna WillerstrandBoka
Spinning Activio38
08:00
Vattenträning

55 min

Johanna WillerstrandBoka
Vattenträning 15
08:30
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka
BODYBALANCE™26
09:35
Zumba®

55 min

Guillermo Gutierrez ReléBoka
Zumba®35
10:00
Vattenstyrka

55 min

Sara Berthag LjonesBoka
Vattenstyrka14
12:15
Challenge by Actic

30 min

Paul HedbergBoka
Challenge by Actic31
17:30
ATC (Actic Training Circut)

45 min

Richard MaråkerBoka
ATC (Actic Training Circut)5
17:30
BODYCOMBAT™

55 min

Petra FrankBoka
BODYCOMBAT™38
17:30
Spinning Activio

55 min

Rosi KarlssonBoka
Spinning Activio38
18:15
Vattenstyrka

55 min

Ana Maria Warmark WiewegBoka
Vattenstyrka17
18:35
BODYPUMP™

55 min

Frida AdolfssonBoka
BODYPUMP™22
Fre 12 May
07:30
Yoga - MOJO Yoga

55 min

Sandra LinnrellBoka
Yoga - MOJO Yoga33
08:30
Tabata by Actic

30 min

Jenny BergmannBoka
Tabata by Actic28
08:30
Spinning Activio

55 min

Kristina VannerbergBoka
Spinning Activio27
09:05
BODYPUMP™

55 min

Jenny BergmannBoka
BODYPUMP™29
10:00
Aqua Challenge

55 min

Mimoza MuzaqiBoka
Aqua Challenge11
11:00
Senior Yoga

55 min

Sofia BosBoka
Senior Yoga35
11:00
Vattenstyrka

55 min

Therese AxelssonBoka
Vattenstyrka16
16:30
Functional Toning by Actic20
16:45
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka
Spinning Activio31
17:30
Yoga - YinYoga

75 min

Therese LindBoka
Yoga - YinYoga22
Lör 13 May
08:45
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka
BODYBALANCE™18
09:00
Vattenstyrka

55 min

Frida ErikssonBoka
Vattenstyrka14
09:15
Spinning Activio

70 min

Alexandra ForsanderBoka
Spinning Activio36
10:00
Step & Strength by Actic

55 min

Emma PetterssonBoka
Step & Strength by Actic38
Sön 14 May
09:30
Yoga - Global Yoga

75 min

Therese LindBoka
Yoga - Global Yoga35
10:50
TRX

45 min

Emma RignellBoka
TRX27
16:15
Spinning Activio

55 min

Eric BergenheimBoka
Spinning Activio39
17:30
BODYPUMP™

55 min

Annika LjungbergBoka
BODYPUMP™33

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Vill du bli medlem? Välkommen till anläggningen så hjälper vi dig teckna ett medlemskap.

Visa prislistor

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Personlig tränare

Alexandra Holmqvist

Personlig tränare

Carolina Enberg

Personlig tränare

Paul Hedberg

Personlig tränare

Maria Wimert

Personlig tränare

Richard Maråker

Personlig tränare

Niklas Sjögren

Personlig tränare

Kristina Vannerberg

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!