Välkommen till din träningskompis

Actic, Varberg Friskvågen

Varberg

Vackert varmbadhus med stort utbud av träningsmöjligheter med bl.a. gruppträning, styrke- och konditionsytor, tempererade havsvattenbassäng, rehabverksamhet m.m.

  • Gruppträning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • Motionssim
  • Vattengympa
  • Träning med instruktör
  • Personlig träning
  • Uppföljning
  • Lifestyle
  • Sjukgymnast
  • Bastu

Kontakta oss

Strandgatan 5
43244 VARBERG

+46(0)340641164

Se öppettider

Kort is king!

Den 1 juni 2017 blir Actic Varberg Friskvågen en kontantfri anläggning.

vecka 17
Mån 24 Apr
08:00
Vattenstyrka

55 min

Pernilla Marckert
Vattenstyrka4
08:30
Functional Toning by Actic

55 min

Jenny Bergmann
Functional Toning by Actic4
08:30
Spinning Activio

55 min

Nina Emilsson
Spinning Activio0
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Jenny Bergmann
Actic Dynamic Flex0
10:00
Vattenträning

55 min

Therese Axelsson
Vattenträning 0
10:15
Senior TRX

45 min

Kristina Vannerberg
Senior TRX0
11:00
Vattenstyrka

55 min

Hanna Peach Sjöholm
Vattenstyrka0
16:25
Tabata by Actic

30 min

Johanna Gull
Tabata by Actic4
17:00
Actic Core

30 min

Johanna Gull
Actic Core7
17:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Kristina Vannerberg
Outdoor Bootcamp19
17:35
EasyLine

30 min

Hanna Andersson
EasyLine3
17:35
Box by Actic

55 min

Eric Bergenheim
Box by Actic13
17:35
Spinning Activio

55 min

Johanna Grimbeck
Spinning Activio0
18:15
Aqua Challenge

55 min

Pernilla Liljeblad
Aqua Challenge0
18:35
Functional Toning by Actic

55 min

Carolina Enberg
Functional Toning by Actic0
19:35
Yoga - YinYoga

75 min

Carolina Enberg
Yoga - YinYoga0
Tis 25 Apr
08:30
TRX

45 min

Paul Hedberg
TRX0
09:00
Senior EasyLine

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka Köplats
Senior EasyLine-1
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Actic Dynamic Flex17
10:00
Vattenstyrka

55 min

Mona OlssonBoka Köplats
Vattenstyrka0
12:15
Tabata by Actic

30 min

Alexandra HolmqvistBoka
Tabata by Actic22
16:25
BODYPUMP™

55 min

Therese AxelssonBoka Köplats
BODYPUMP™0
17:00
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka Köplats
Spinning Activio0
17:30
BODYBALANCE™

55 min

Therese AxelssonBoka Köplats
BODYBALANCE™0
18:35
Step Dance

55 min

Jenny BergmannBoka Köplats
Step Dance0
18:45
ATC (Actic Training Circut)0
19:35
BODYCOMBAT™

55 min

Frida AdolfssonBoka
BODYCOMBAT™28
Ons 26 Apr
08:30
ATC (Actic Training Circut)0
08:30
Spinning Activio

55 min

Johanna WillerstrandBoka Köplats
Spinning Activio0
09:00
Aerobic

30 min

Therese AxelssonBoka
Aerobic17
09:00
Aqua Challenge

55 min

Sara Berthag LjonesBoka Köplats
Aqua Challenge0
09:35
Actic Core

30 min

Therese AxelssonBoka Köplats
Actic Core0
10:15
Senior Challenge

45 min

Linda Karlsson JohbarnBoka Köplats
Senior Challenge0
11:00
Senior Yoga

55 min

Jennie LandahlBoka Köplats
Senior Yoga0
17:00
Aerobic Dance

55 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Aerobic Dance27
17:15
Aqua Just Dance

55 min

Therese AxelssonBoka Köplats
Aqua Just Dance0
17:30
EasyLine

45 min

Camilla HamnemoBoka Köplats
EasyLine0
18:00
Tabata by Actic0
18:15
Spinning Activio

55 min

Sanna SkarpBoka
Spinning Activio12
18:15
Outdoor Bootcamp0
18:35
Actic Core

45 min

Johanna GullBoka Köplats
Actic Core0
19:20
Yoga - Global Yoga0
Tor 27 Apr
06:45
Spinning Activio

55 min

Orsolya GaalBoka
Spinning Activio22
08:00
Vattenträning

55 min

Johanna WillerstrandBoka Köplats
Vattenträning 0
08:30
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka Köplats
BODYBALANCE™0
09:35
Zumba®

55 min

Guillermo Gutierrez ReléBoka
Zumba®16
10:00
Vattenstyrka

55 min

Sara Berthag LjonesBoka Köplats
Vattenstyrka0
12:15
Challenge by Actic

30 min

Paul HedbergBoka
Challenge by Actic9
17:30
ATC (Actic Training Circut)0
17:30
BODYCOMBAT™

55 min

Petra FrankBoka
BODYCOMBAT™24
17:30
Spinning Activio

55 min

Rosi KarlssonBoka
Spinning Activio7
18:15
Vattenstyrka

55 min

Ana Maria Warmark WiewegBoka Köplats
Vattenstyrka0
18:35
BODYPUMP™

55 min

Frida AdolfssonBoka Köplats
BODYPUMP™0
Fre 28 Apr
07:30
Yoga - MOJO Yoga

55 min

Carolina EnbergBoka Köplats
Yoga - MOJO Yoga0
08:30
Tabata by Actic

30 min

Jenny BergmannBoka Köplats
Tabata by Actic0
08:30
Spinning Activio

55 min

Kristina VannerbergBoka Köplats
Spinning Activio0
09:05
BODYPUMP™

55 min

Jenny BergmannBoka Köplats
BODYPUMP™0
10:00
Aqua Challenge

55 min

Mimoza MuzaqiBoka Köplats
Aqua Challenge0
11:00
Senior Yoga

55 min

Jennie LandahlBoka Köplats
Senior Yoga0
16:30
Functional Toning by Actic0
16:45
Spinning Activio

55 min

Johanna WillerstrandBoka
Spinning Activio12
17:30
Yoga - YinYoga

75 min

Therese LindBoka Köplats
Yoga - YinYoga0
Lör 29 Apr
08:45
BODYBALANCE™

55 min

Therese AxelssonBoka Köplats
BODYBALANCE™0
09:00
Vattenstyrka

55 min

Frida ErikssonBoka Köplats
Vattenstyrka0
09:15
Spinning Activio

70 min

Eric BergenheimBoka
Spinning Activio1
10:00
Step & Strength by Actic

55 min

Emma PetterssonBoka
Step & Strength by Actic21
Sön 30 Apr
09:15
BODYPUMP™

55 min

Therese AxelssonBoka Köplats
BODYPUMP™0
09:30
Spinning Activio

55 min

Johanna WillerstrandBoka
Spinning Activio21
10:20
Yoga - Global Yoga0
Mån 1 May
16:00
Tabata by Actic0
16:00
Spinning Activio

55 min

Kristina VannerbergBoka
Spinning Activio4
16:35
Actic Core

30 min

Johanna GullBoka Köplats
Actic Core0
17:10
Yoga - YinYoga

75 min

Carolina EnbergBoka Köplats
Yoga - YinYoga0
Tis 2 May
08:30
TRX

45 min

Paul HedbergBoka
TRX8
09:00
Senior EasyLine

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka Köplats
Senior EasyLine0
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Actic Dynamic Flex21
10:00
Vattenstyrka

55 min

Mona OlssonBoka Köplats
Vattenstyrka0
12:15
Tabata by Actic

30 min

Kristina VannerbergBoka
Tabata by Actic29
16:25
BODYPUMP™

55 min

Annika LjungbergBoka
BODYPUMP™1
17:00
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka
Spinning Activio21
17:30
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka Köplats
BODYBALANCE™0
18:35
Step Dance

55 min

Jenny BergmannBoka Köplats
Step Dance0
18:45
ATC (Actic Training Circut)0
19:35
BODYCOMBAT™

55 min

Frida AdolfssonBoka
BODYCOMBAT™38
Ons 3 May
08:30
ATC (Actic Training Circut)2
08:30
Spinning Activio

55 min

Johanna WillerstrandBoka
Spinning Activio6
09:00
Aerobic

30 min

Therese AxelssonBoka
Aerobic31
09:00
Aqua Challenge

55 min

Sara Berthag LjonesBoka
Aqua Challenge9
09:35
Actic Core

30 min

Therese AxelssonBoka
Actic Core16
10:15
Senior Challenge

45 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Senior Challenge7
17:00
Aerobic Dance

55 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Aerobic Dance36
17:15
Aqua Just Dance

55 min

Therese AxelssonBoka
Aqua Just Dance6
17:30
EasyLine

45 min

Camilla HamnemoBoka
EasyLine8
18:00
Tabata by Actic

30 min

Emma PetterssonBoka
Tabata by Actic7
18:15
Spinning Activio

55 min

Petra SvenssonBoka
Spinning Activio30
18:15
Outdoor Bootcamp

55 min

Paul HedbergBoka
Outdoor Bootcamp1
18:35
Actic Core

45 min

Emma PetterssonBoka
Actic Core1
19:20
Yoga - Global Yoga

75 min

Malin OskarssonBoka
Yoga - Global Yoga19
Tor 4 May
06:45
Spinning Activio

55 min

Orsolya GaalBoka
Spinning Activio35
08:00
Vattenträning

55 min

Johanna WillerstrandBoka
Vattenträning 8
08:30
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka
BODYBALANCE™18
09:35
Zumba®

55 min

Guillermo Gutierrez ReléBoka
Zumba®35
10:00
Vattenstyrka

55 min

Sara Berthag LjonesBoka Köplats
Vattenstyrka0
12:15
Challenge by Actic

30 min

Paul HedbergBoka
Challenge by Actic27
17:30
ATC (Actic Training Circut)0
17:30
BODYCOMBAT™

55 min

Petra FrankBoka
BODYCOMBAT™37
17:30
Spinning Activio

55 min

Alexandra ForsanderBoka
Spinning Activio37
18:15
Vattenstyrka

55 min

Ana Maria Warmark WiewegBoka
Vattenstyrka10
18:35
BODYPUMP™

55 min

Jenny BergmannBoka
BODYPUMP™1
Fre 5 May
07:30
Yoga - MOJO Yoga

55 min

Sandra LinnrellBoka
Yoga - MOJO Yoga26
08:30
Tabata by Actic

30 min

Jenny BergmannBoka
Tabata by Actic19
08:30
Spinning Activio

55 min

Kristina VannerbergBoka
Spinning Activio21
09:05
BODYPUMP™

55 min

Jenny BergmannBoka
BODYPUMP™26
10:00
Aqua Challenge

55 min

Mimoza MuzaqiBoka
Aqua Challenge5
11:00
Senior Yoga

55 min

Sofia BosBoka
Senior Yoga23
16:30
Functional Toning by Actic14
16:45
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka
Spinning Activio29
17:30
Yoga - YinYoga

75 min

Jennie LandahlBoka
Yoga - YinYoga26
Lör 6 May
08:45
BODYBALANCE™

55 min

Sandra LinnrellBoka
BODYBALANCE™14
09:00
Vattenstyrka

55 min

Rebecca GustafssonBoka
Vattenstyrka13
09:15
Spinning Activio

70 min

Nina EmilssonBoka
Spinning Activio22
10:00
Step & Strength by Actic

55 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Step & Strength by Actic38
Sön 7 May
09:30
Yoga - Global Yoga

75 min

Carolina EnbergBoka
Yoga - Global Yoga19
10:50
TRX

45 min

Emma RignellBoka
TRX24
16:15
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka
Spinning Activio36
17:30
BODYPUMP™

55 min

Frida AdolfssonBoka
BODYPUMP™16
Mån 8 May
08:00
Vattenstyrka

55 min

Pernilla MarckertBoka
Vattenstyrka18
08:30
Functional Toning by Actic

55 min

Jenny BergmannBoka
Functional Toning by Actic25
08:30
Spinning Activio

55 min

Nina EmilssonBoka
Spinning Activio20
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Jenny BergmannBoka
Actic Dynamic Flex20
10:00
Vattenträning

55 min

Sanna SkarpBoka
Vattenträning 12
10:15
Senior TRX

45 min

Kristina VannerbergBoka
Senior TRX16
11:00
Vattenstyrka

55 min

Hanna Peach SjöholmBoka
Vattenstyrka13
16:25
Tabata by Actic

30 min

Johanna GullBoka
Tabata by Actic26
17:00
Actic Core

30 min

Johanna GullBoka
Actic Core32
17:35
EasyLine

30 min

Hanna AnderssonBoka
EasyLine14
17:35
Box by Actic

55 min

Eric BergenheimBoka
Box by Actic39
17:35
Spinning Activio

55 min

Johanna GrimbeckBoka
Spinning Activio36
18:15
Aqua Challenge

55 min

Pernilla LiljebladBoka
Aqua Challenge18
18:35
Functional Toning by Actic

55 min

Carolina EnbergBoka
Functional Toning by Actic22
19:35
Yoga - YinYoga

75 min

Carolina EnbergBoka
Yoga - YinYoga27
Tis 9 May
08:30
TRX

45 min

Paul HedbergBoka
TRX26
09:00
Senior EasyLine

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Senior EasyLine15
09:35
Actic Dynamic Flex

30 min

Linda Karlsson JohbarnBoka
Actic Dynamic Flex35
10:00
Vattenstyrka

55 min

Mona OlssonBoka
Vattenstyrka15
12:15
Tabata by Actic

30 min

Kristina VannerbergBoka
Tabata by Actic34
16:25
BODYPUMP™

55 min

Therese AxelssonBoka
BODYPUMP™31
17:00
Spinning Activio

55 min

Peter LinnrellBoka
Spinning Activio37
17:30
BODYBALANCE™

55 min

Therese AxelssonBoka
BODYBALANCE™29
18:35
Step Dance

55 min

Jenny BergmannBoka
Step Dance39
18:45
ATC (Actic Training Circuit)17
19:35
BODYCOMBAT™

55 min

Frida AdolfssonBoka
BODYCOMBAT™40
Ons 10 May
Inga klasser
Tor 11 May
Inga klasser
Fre 12 May
Inga klasser
Lör 13 May
Inga klasser
Sön 14 May
Inga klasser

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Vill du bli medlem? Välkommen till anläggningen så hjälper vi dig teckna ett medlemskap.

Visa prislistor

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Personlig tränare

Alexandra Holmqvist

Personlig tränare

Carolina Enberg

Personlig tränare

Paul Hedberg

Personlig tränare

Maria Wimert

Personlig tränare

Richard Maråker

Personlig tränare

Niklas Sjögren

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!