Ta första steget med Actic

Provträna kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 7 dagars provträning. Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Börja här!
Du är här: Actic / Prova på

Starta din kostnadsfria provträningsvecka här!

Hämtar personuppgifter...

Du har redan ett aktivt medlemskap och kan därför inte nyttja Prova på erbjudandet. Kontakta din anläggning om du har frågor kring ditt medlemskap!

Du har redan ett konto hos Actic och kan därför inte nyttja Prova på erbjudandet. Kontakta din anläggning om du har frågor kring ditt medlemskap!

Du har angett ett ogiltigt personnummer

Du kan tyvärr inte nyttja erbjudandet eftersom du är under 18 år. Välkommen till anläggningen med en förälder eller ansvarig betalare som är över 18 år så hjälper vi er.

Du kommer få en bekräftelse via mail och sedan är det bara att komma ner till din anläggning och starta din kostnadsfria provträning.

  • Behandling av personuppgifter

    Vi behandlar dina personuppgifter i syfte att administrera ditt avtal med oss, för att förbättra vårt tjänsteutbud och för att göra din upplevelse hos oss så bra som möjligt. Läs mer i vår personuppgiftspolicy och våra allmänna villkor.

  • Jag har läst och godkänner Actic´s villkor
  • Nu kör vi!

Nu kör vi!

Hur är det att träna med oss?

Våra medlemmar berättar

Melissa Hietapakka, medlem på Actic Solna

Ställ inte för höga krav på dig själv i början

Melissa är en av Actics glada medlemmar, hon tränar två gånger i veckan och en och annan springrunda på helgerna. Hennes bästa tips till nya besökare är att inte ställa för höga krav i början så att det blir ett stort hinder, trappa upp successivt istället.

 

Hur är det att träna med oss?

Våra medlemmar berättar

Melissa Hietapakka, medlem på Actic Solna

Ställ inte för höga krav på dig själv i början

Melissa är en av Actics glada medlemmar, hon tränar två gånger i veckan och en och annan springrunda på helgerna. Hennes bästa tips till nya besökare är att inte ställa för höga krav i början så att det blir ett stort hinder, trappa upp successivt istället.

 

Robin Westerling Svensson, medlem på Actic Halmstad

Träningen har snarare gett mig mer tid!

Jag hade aldrig lyckats få samma resultat på Tough Viking utan den expertis som finns på Actic. Jag älskar utmaningar, men träning är inget som jag prioriterat de senaste åren, träningen har i stort sett varit obefintligt sen 4 år tillbaka.

Kia, medlem på Actic Kalmar

Anna fanns alltid där och stöttade, även när det gick emot.

Att träna med PT var det jag behövde för att ta mig igenom hela processen med viktnedgång. Att ha någon som ser efter en och lägger upp individuella program är också viktigt, men som även kan bromsa en när man själv vill gasa på lite för mycket. Anna fanns alltid där och stöttade, även när det gick emot – för det gör det ibland, och hon ville alltid mitt bästa. I december nådde vi 82 kg, det vill säga att jag tappat över 30 kg!

 

 

Christoffer Bolin, medlem på Actic Eskilstuna

Min PT hjälpte mig att gå ned 64 kg. På 6 månader.

Fördelen att träna med en PT är att träningen är planerad utefter mina förutsättningar och mina mål. Något som jag upplevt som väldigt skönt, är att det bara är att infinna sig på avtalad tid och så kör man igång. Jag behöver inte tänka på vilka övningar jag ska göra i vilken ordning. Enligt PT:n Rickard Axelsson är Christoffer Bolin en riktig inspiratör som motiverat alla på gymmet.

 

 

Frågor och Svar