Crawlkurs steg 2 – Rörelsemönster
Västerås Kristiansborgsbadet
RÖRELSEMÖNSTER – Lära sammansatt frisim (crawl) med stöd av utrustning. Krav på förkunskaper inför steg 2: Behärska effektiv crawlbenspark och kunna hålla rätt vattenläge I alla positioner med hjälp av crawlbenspark. Kunna rotationsrörelse från ena sidan till sidan genom att växla armarnas position, både via ryggläge och via magläge. Klara dubbelrygg och sammansatt ryggcrawl. Nödvändig utrustning: Frontsnorkel, simglasögon och mjuka fenor.
Information
-
Period2024-08-19 - 2024-10-07Antal tillfällen8 stLediga platser
5+
KursledareKrister Sikström,Valter Olov Olander
Tillfällen
-
2024-08-1919:45 - 20:302024-08-2619:45 - 20:302024-09-0219:45 - 20:302024-09-0919:45 - 20:302024-09-1619:45 - 20:302024-09-2319:45 - 20:302024-09-3019:45 - 20:302024-10-0719:45 - 20:30
Priser
-
Ordinarie pris2000 kr