Välkommen till din träningskompis

Actic, Sundstabadet

Karlstad

Gym, gruppträning, simning i tre bassänger, bastu, äventyrsbad. På Actic Sundstabadet har du tillgång till det mesta!

  • Kondition
  • Styrketräning
  • Träning med instruktör
  • Motionssim
  • Bastu
  • Uppföljning
  • Gruppträning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Drottning Kristinas Väg 3
65463 KARLSTAD

+46(0)547772272

Se öppettider
vecka 03
Mån 16 Jan
08:45
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness0
09:30
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness5
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda Persson
LegWorks by Actic0
17:00
Actic Core

30 min

Arzo Walizai
Actic Core0
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Arzo Walizai
Just Dance by Actic0
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik Magnusson
Tabata by Actic0
18:30
Spinning

45 min

Johan Jansson
Spinning0
18:30
Yoga

55 min

Rebecka Lindberg
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny Monsén
Box by Actic0
Tis 17 Jan
07:45
Senior Challenge

55 min

Jennifer Skoog
Senior Challenge1
09:00
Senior Challenge

55 min

Jennifer Skoog
Senior Challenge1
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor Klockare
Actic Core1
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor Klockare
Actic Dynamic Flex0
18:45
Actic Power

55 min

Veronica Ståhl
Actic Power0
19:00
Spinning

30 min

Angelica Augustsson
Spinning3
19:45
Actic Core

30 min

Jessica Jacobs
Actic Core2
Ons 18 Jan
08:30
Senior Challenge

45 min

Johanna Grendler
Senior Challenge12
09:15
Senior Challenge

45 min

Johanna Grendler
Senior Challenge12
17:00
Actic Core

30 min

Malin Andersson
Actic Core0
17:30
Actic Power

55 min

Malin Andersson
Actic Power0
18:00
Spinning

55 min

Johanna Grendler
Spinning2
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice Thuresson
Tabata by Actic0
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné Gabor
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Maja Hammarlund
Box by Actic11
Tor 19 Jan
08:15
Senior Fitness

45 min

Agnes Vigander
Senior Fitness3
09:00
Senior Fitness

45 min

Agnes Vigander
Senior Fitness3
16:45
Actic Power

55 min

Veronica Ståhl
Actic Power1
17:45
Actic Core

30 min

Arzo Walizai
Actic Core0
18:00
Spinning

55 min

Lisa Erngren
Spinning7
18:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina Reinholdsson
Actic Dynamic Flex0
19:15
Zumba®

55 min

Elina Reinholdsson
Zumba®0
Fre 20 Jan
07:00
Spinning

30 min

Angelica Augustsson
Spinning3
12:00
Actic Power

30 min

Amanda Persson
Actic Power0
17:30
Actic Core

45 min

Agnes Vigander
Actic Core4
Lör 21 Jan
10:00
Spinning

45 min

Linda Helgesson
Spinning2
Sön 22 Jan
16:00
Actic Core

30 min

Jessica Jacobs
Actic Core-2
16:30
Actic Dynamic Flex

30 min

Jessica Jacobs
Actic Dynamic Flex-3
Mån 23 Jan
08:45
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness1
09:30
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness1
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
LegWorks by Actic0
17:00
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Core0
17:30
Just Dance by Actic0
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik MagnussonBoka Köplats
Tabata by Actic0
18:30
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka Köplats
Spinning0
18:30
Yoga

55 min

Rebecka LindbergBoka Köplats
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny MonsénBoka Köplats
Box by Actic0
Tis 24 Jan
07:45
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Senior Challenge0
09:00
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Senior Challenge0
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Core0
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Dynamic Flex0
17:45
Just Dance by Actic0
18:45
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka Köplats
Actic Power0
19:00
Spinning

30 min

Lisa ErngrenBoka Köplats
Spinning0
19:45
Actic Core

30 min

Lisa ErngrenBoka Köplats
Actic Core0
Ons 25 Jan
08:30
Senior Challenge

45 min

Jennifer SkoogBoka
Senior Challenge4
09:15
Senior Challenge

45 min

Jennifer SkoogBoka
Senior Challenge9
17:00
Actic Core

30 min

Malin AnderssonBoka Köplats
Actic Core0
17:30
Actic Power

55 min

Malin AnderssonBoka Köplats
Actic Power0
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice ThuressonBoka Köplats
Tabata by Actic0
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné GaborBoka Köplats
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Maja HammarlundBoka
Box by Actic10
Tor 26 Jan
08:15
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness2
09:00
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Senior Fitness0
16:45
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka Köplats
Actic Power0
17:45
Actic Core

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
Actic Core0
18:00
Spinning

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Spinning0
18:15
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
LegWorks by Actic0
18:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Actic Dynamic Flex0
19:15
Zumba®

55 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Zumba®0
Fre 27 Jan
07:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka Köplats
Spinning0
12:00
Actic Power

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
Actic Power0
17:30
Spinning

45 min

Linda HelgessonBoka
Spinning1
17:30
Actic Core

45 min

Jessica JacobsBoka Köplats
Actic Core0
Lör 28 Jan
10:00
Spinning

55 min

Lisa ErngrenBoka
Spinning2
Sön 29 Jan
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka Köplats
Actic Core0
16:30
Actic Dynamic Flex0
Mån 30 Jan
08:45
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness12
09:30
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness15
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka
LegWorks by Actic13
16:25
Actic Power

30 min

Mikael BjöremoBoka
Actic Power18
17:00
Actic Core

30 min

Arzo WalizaiBoka
Actic Core13
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Arzo WalizaiBoka
Just Dance by Actic13
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik MagnussonBoka
Tabata by Actic29
18:30
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka
Spinning18
18:30
Yoga

55 min

Rebecka LindbergBoka
Yoga15
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny MonsénBoka
Box by Actic18
Tis 31 Jan
07:45
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka
Senior Challenge13
09:00
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka
Senior Challenge11
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Core13
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Dynamic Flex12
17:45
Just Dance by Actic

55 min

Veronica StåhlBoka
Just Dance by Actic13
18:45
Actic Power

55 min

Emelie AlfredssonBoka
Actic Power12
19:00
Spinning

30 min

Lisa ErngrenBoka
Spinning18
19:45
Actic Core

30 min

Lisa ErngrenBoka
Actic Core13
Ons 1 Feb
08:30
Senior Fitness

45 min

Elina ReinholdssonBoka
Senior Fitness13
09:15
Senior Fitness

45 min

Elina ReinholdssonBoka
Senior Fitness15
17:00
Actic Core

30 min

Malin AnderssonBoka
Actic Core13
17:30
Actic Power

55 min

Malin AnderssonBoka
Actic Power12
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice ThuressonBoka
Tabata by Actic13
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné GaborBoka
Yoga15
19:30
Box by Actic

55 min

Maja HammarlundBoka
Box by Actic30
Tor 2 Feb
08:15
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness15
09:00
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness15
16:45
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka
Actic Power12
17:45
Actic Core

30 min

Amanda PerssonBoka
Actic Core13
18:00
Spinning

55 min

Johanna GrendlerBoka
Spinning18
18:00
Zumba®

90 min

Elina ReinholdssonBoka
Zumba®40
Fre 3 Feb
07:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka
Spinning18
12:00
Actic Power

30 min

Amanda PerssonBoka
Actic Power12
17:30
Actic Core

45 min

Agnes ViganderBoka
Actic Core13
Lör 4 Feb
10:00
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka
Spinning18
Sön 5 Feb
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Core13
16:30
Actic Dynamic Flex

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Dynamic Flex13

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Gyminstruktör & Gruppträningsinstruktör

Veronica Ståhl

Gyminstruktör, Gruppträningsinstruktör

Jenny Monsén

Gruppträningsansvarig, gyminstruktör

Johanna Wedin

Gyminstruktör

Stefan Cvijetic

Gyminstruktör, gruppträningsinstruktör

Jennifer Skoog

Platschef, gyminstruktör och gruppinstruktör

Amanda Persson

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!