Välkommen till din träningskompis

Actic, Sundstabadet

Karlstad

Gym, gruppträning, simning i tre bassänger, bastu, äventyrsbad. På Actic Sundstabadet har du tillgång till det mesta!

  • Kondition
  • Styrketräning
  • Träning med instruktör
  • Motionssim
  • Bastu
  • Uppföljning
  • Gruppträning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Drottning Kristinas Väg 3
65463 KARLSTAD

+46(0)547772272

Se öppettider
vecka 17
Mån 24 Apr
08:45
Senior Fitness

45 min

Agnes Vigander
Senior Fitness6
09:30
Senior Fitness

45 min

Agnes Vigander
Senior Fitness4
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda Persson
LegWorks by Actic2
16:25
Actic Power

30 min

Mikael Björemo
Actic Power1
17:00
Actic Core

30 min

Arzo Walizai
Actic Core3
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Arzo Walizai
Just Dance by Actic4
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik Magnusson
Tabata by Actic20
18:30
Spinning

45 min

Johan Jansson
Spinning7
18:30
Yoga

55 min

Rebecka Lindberg
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Maja Hammarlund
Box by Actic0
Tis 25 Apr
07:45
Senior Challenge

55 min

Johanna Grendler
Senior Challenge7
09:00
Senior Challenge

55 min

Johanna Grendler
Senior Challenge0
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor Klockare
Actic Core3
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor Klockare
Actic Dynamic Flex1
17:15
LegWorks by Actic

30 min

Hanna Björkdahl
LegWorks by Actic2
17:45
Just Dance by Actic

55 min

Veronica Ståhl
Just Dance by Actic5
18:45
Actic Power

55 min

Amanda Persson
Actic Power0
19:00
Spinning

30 min

Angelica Augustsson
Spinning7
19:45
Actic Core

30 min

Jessica Jacobs
Actic Core1
Ons 26 Apr
08:30
Senior Challenge

45 min

Hanna Björkdahl
Senior Challenge6
09:15
Senior Challenge

45 min

Hanna Björkdahl
Senior Challenge8
17:00
Actic Core

30 min

Malin Andersson
Actic Core1
17:30
Spinning

55 min

Karl Sandström
Spinning4
17:30
Actic Power

55 min

Malin Andersson
Actic Power1
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice Thuresson
Tabata by Actic2
19:00
Yoga

55 min

Rebecka Lindberg
Yoga1
19:30
Box by Actic

55 min

Maja Hammarlund
Box by Actic7
Tor 27 Apr
09:00
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness0
16:45
Actic Power

55 min

Veronica Ståhl
Actic Power1
17:45
Actic Core

30 min

Amanda Persson
Actic Core0
18:00
Spinning

55 min

Johanna Grendler
Spinning3
18:15
LegWorks by Actic

30 min

Amanda Persson
LegWorks by Actic0
18:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina Reinholdsson
Actic Dynamic Flex1
19:15
Zumba®

55 min

Elina Reinholdsson
Zumba®0
Fre 28 Apr
12:00
Actic Power

30 min

Amanda Persson
Actic Power0
17:30
Actic Core

45 min

Arzo Walizai
Actic Core6
Lör 29 Apr
10:00
Spinning

55 min

Karl Sandström
Spinning8
Sön 30 Apr
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka Köplats
Actic Core0
16:30
Actic Dynamic Flex0
Mån 1 May
12:00
Actic Core

30 min

Arzo WalizaiBoka Köplats
Actic Core0
Tis 2 May
07:45
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Senior Challenge0
09:00
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Senior Challenge0
16:30
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Core0
17:00
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Dynamic Flex0
17:30
LegWorks by Actic

30 min

Hanna BjörkdahlBoka Köplats
LegWorks by Actic0
18:00
Actic Power

55 min

Emelie AlfredssonBoka Köplats
Actic Power0
Ons 3 May
08:30
Senior Challenge

45 min

Hanna BjörkdahlBoka
Senior Challenge10
09:15
Senior Challenge

45 min

Hanna BjörkdahlBoka
Senior Challenge9
17:00
Actic Core

30 min

Malin AnderssonBoka Köplats
Actic Core0
17:30
Spinning

55 min

Karl SandströmBoka Köplats
Spinning0
17:30
Actic Power

55 min

Malin AnderssonBoka Köplats
Actic Power0
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice ThuressonBoka Köplats
Tabata by Actic0
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné GaborBoka Köplats
Yoga0
Tor 4 May
08:15
Senior Fitness

45 min

Elina ReinholdssonBoka
Senior Fitness8
09:00
Senior Fitness

45 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Senior Fitness0
17:15
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka Köplats
Actic Power0
18:00
Spinning

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Spinning0
18:15
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Actic Dynamic Flex0
18:45
Zumba®

55 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Zumba®0
Fre 5 May
07:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka
Spinning13
12:00
Actic Power

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
Actic Power0
17:30
Actic Core

45 min

Jessica JacobsBoka Köplats
Actic Core0
Lör 6 May
Inga klasser
Sön 7 May
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka Köplats
Actic Core0
16:30
Actic Dynamic Flex0
Mån 8 May
08:45
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness9
09:30
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness11
16:25
Actic Power

30 min

Mikael BjöremoBoka
Actic Power8
17:00
Actic Core

30 min

Arzo WalizaiBoka
Actic Core9
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Arzo WalizaiBoka
Just Dance by Actic9
18:00
Outdoor Bootcamp

45 min

Carl-Henrik MagnussonBoka Köplats
Outdoor Bootcamp0
18:30
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka
Spinning15
18:30
Yoga

55 min

Rebecka LindbergBoka
Yoga11
19:30
Box by Actic

55 min

Maja HammarlundBoka
Box by Actic17
Tis 9 May
07:45
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka
Senior Challenge8
09:00
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka
Senior Challenge7
16:30
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Core8
17:00
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Dynamic Flex9
17:30
LegWorks by Actic

30 min

Hanna BjörkdahlBoka
LegWorks by Actic9
18:00
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka
Actic Power10
Ons 10 May
17:00
Actic Core

30 min

Malin AnderssonBoka
Actic Core12
17:30
Spinning

55 min

Karl SandströmBoka
Spinning16
17:30
Actic Power

55 min

Malin AnderssonBoka
Actic Power8
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice ThuressonBoka
Tabata by Actic12
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné GaborBoka
Yoga13
Tor 11 May
08:15
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness12
09:00
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness12
17:15
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka
Actic Power11
18:00
Spinning

55 min

Johanna GrendlerBoka
Spinning12
18:15
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina ReinholdssonBoka
Actic Dynamic Flex12
18:45
Zumba®

55 min

Elina ReinholdssonBoka
Zumba®13
Fre 12 May
07:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka
Spinning18
12:00
Actic Power

30 min

Amanda PerssonBoka
Actic Power15
17:30
Actic Core

45 min

Arzo WalizaiBoka
Actic Core12
Lör 13 May
Inga klasser
Sön 14 May
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Core13
16:30
Actic Dynamic Flex

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Dynamic Flex13

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Gyminstruktör & Gruppträningsinstruktör

Veronica Ståhl

Gyminstruktör, Gruppträningsinstruktör

Jenny Monsén

Gruppträningsansvarig, gyminstruktör

Johanna Wedin

Gyminstruktör

Stefan Cvijetic

Gyminstruktör, gruppträningsinstruktör

Jennifer Skoog

Platschef, gyminstruktör och gruppinstruktör

Amanda Persson


Nyheter

Actic Junior

Actic Junior är ett medlemskap där barn mellan 11 – 15 år får träna tillsammans med sin målsman på anläggningen.

Tillsammans får ni en introduktion i träning tillsammans med en instruktör. Efter det är det bara för dig och ditt barn att komma igång med härlig träning tillsammans!

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!