Välkommen till din träningskompis

Actic, Sundstabadet

Karlstad

Gym, gruppträning, simning i tre bassänger, bastu, äventyrsbad. På Actic Sundstabadet har du tillgång till det mesta!

  • Kondition
  • Styrketräning
  • Träning med instruktör
  • Motionssim
  • Bastu
  • Uppföljning
  • Gruppträning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Drottning Kristinas Väg 3
65463 KARLSTAD

+46(0)547772272

Se öppettider
vecka 03
Mån 16 Jan
08:45
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness-1
09:30
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness4
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
LegWorks by Actic0
17:00
Actic Core

30 min

Arzo WalizaiBoka Köplats
Actic Core0
17:30
Just Dance by Actic0
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik MagnussonBoka
Tabata by Actic1
18:30
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka Köplats
Spinning0
18:30
Yoga

55 min

Rebecka LindbergBoka Köplats
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny MonsénBoka Köplats
Box by Actic0
Tis 17 Jan
07:45
Senior Challenge

55 min

Jennifer SkoogBoka
Senior Challenge1
09:00
Senior Challenge

55 min

Jennifer SkoogBoka Köplats
Senior Challenge0
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Core0
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Dynamic Flex0
18:45
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka Köplats
Actic Power0
19:00
Spinning

30 min

Lisa ErngrenBoka Köplats
Spinning0
19:45
Actic Core

30 min

Lisa ErngrenBoka Köplats
Actic Core0
Ons 18 Jan
08:30
Senior Challenge

45 min

Johanna GrendlerBoka
Senior Challenge8
09:15
Senior Challenge

45 min

Johanna GrendlerBoka
Senior Challenge11
17:00
Actic Core

30 min

Malin AnderssonBoka Köplats
Actic Core0
17:30
Actic Power

55 min

Malin AnderssonBoka Köplats
Actic Power0
18:00
Spinning

55 min

Lisa ErngrenBoka Köplats
Spinning0
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice ThuressonBoka Köplats
Tabata by Actic0
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné GaborBoka Köplats
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Maja HammarlundBoka Köplats
Box by Actic0
Tor 19 Jan
08:15
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness2
09:00
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka Köplats
Senior Fitness0
16:45
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka Köplats
Actic Power0
17:45
Actic Core

30 min

Arzo WalizaiBoka Köplats
Actic Core0
18:00
Spinning

55 min

Lisa ErngrenBoka Köplats
Spinning0
18:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Actic Dynamic Flex0
19:15
Zumba®

55 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Zumba®0
Fre 20 Jan
07:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka
Spinning6
12:00
Actic Power

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
Actic Power0
17:30
Actic Core

45 min

Arzo WalizaiBoka Köplats
Actic Core0
Lör 21 Jan
10:00
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka Köplats
Spinning0
Sön 22 Jan
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka Köplats
Actic Core0
16:30
Actic Dynamic Flex0
Mån 23 Jan
08:45
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness3
09:30
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness6
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka
LegWorks by Actic9
17:00
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Core3
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Veronica StåhlBoka
Just Dance by Actic2
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik MagnussonBoka
Tabata by Actic24
18:30
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka
Spinning9
18:30
Yoga

55 min

Rebecka LindbergBoka
Yoga2
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny MonsénBoka
Box by Actic13
Tis 24 Jan
07:45
Senior Challenge

55 min

Jennifer SkoogBoka
Senior Challenge13
09:00
Senior Challenge

55 min

Jennifer SkoogBoka
Senior Challenge11
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Core13
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Dynamic Flex12
17:45
Just Dance by Actic

55 min

Veronica StåhlBoka
Just Dance by Actic13
18:45
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka
Actic Power12
19:00
Spinning

30 min

Lisa ErngrenBoka
Spinning18
19:45
Actic Core

30 min

Lisa ErngrenBoka
Actic Core13
Ons 25 Jan
08:30
Senior Challenge

45 min

Jennifer SkoogBoka
Senior Challenge11
09:15
Senior Challenge

45 min

Jennifer SkoogBoka
Senior Challenge13
17:00
Actic Core

30 min

Malin AnderssonBoka
Actic Core13
17:30
Actic Power

55 min

Malin AnderssonBoka
Actic Power11
18:00
Spinning

55 min

Lisa ErngrenBoka
Spinning18
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice ThuressonBoka
Tabata by Actic13
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné GaborBoka
Yoga15
19:30
Box by Actic

55 min

Maja HammarlundBoka
Box by Actic30
Tor 26 Jan
08:15
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness15
09:00
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness15
16:45
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka
Actic Power12
17:45
Actic Core

30 min

Amanda PerssonBoka
Actic Core13
18:00
Spinning

55 min

Johanna GrendlerBoka
Spinning18
18:15
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka
LegWorks by Actic13
18:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina ReinholdssonBoka
Actic Dynamic Flex13
19:15
Zumba®

55 min

Elina ReinholdssonBoka
Zumba®13
Fre 27 Jan
07:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka
Spinning18
12:00
Actic Power

30 min

Amanda PerssonBoka
Actic Power12
17:30
Actic Core

45 min

Jessica JacobsBoka
Actic Core13
Lör 28 Jan
10:00
Spinning

55 min

Lisa ErngrenBoka
Spinning18
Sön 29 Jan
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Core13
16:30
Actic Dynamic Flex

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Dynamic Flex13
Mån 30 Jan
08:45
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness15
09:30
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness15
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka
LegWorks by Actic13
17:00
Actic Core

30 min

Arzo WalizaiBoka
Actic Core13
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Arzo WalizaiBoka
Just Dance by Actic13
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik MagnussonBoka
Tabata by Actic30
18:30
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka
Spinning18
18:30
Yoga

55 min

Rebecka LindbergBoka
Yoga15
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny MonsénBoka
Box by Actic18
Tis 31 Jan
Inga klasser
Ons 1 Feb
Inga klasser
Tor 2 Feb
Inga klasser
Fre 3 Feb
Inga klasser
Lör 4 Feb
Inga klasser
Sön 5 Feb
Inga klasser

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Gyminstruktör & Gruppträningsinstruktör

Veronica Ståhl

Gyminstruktör, Gruppträningsinstruktör

Jenny Monsén

Gruppträningsansvarig, gyminstruktör

Johanna Wedin

Gyminstruktör

Stefan Cvijetic

Gyminstruktör, gruppträningsinstruktör

Jennifer Skoog

Platschef, gyminstruktör och gruppinstruktör

Amanda Persson

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!