Välkommen till din träningskompis

Actic, Sundstabadet

Karlstad

Gym, gruppträning, simning i tre bassänger, bastu, äventyrsbad. På Actic Sundstabadet har du tillgång till det mesta!

  • Kondition
  • Styrketräning
  • Träning med instruktör
  • Motionssim
  • Bastu
  • Uppföljning
  • Gruppträning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Drottning Kristinas Väg 3
65463 KARLSTAD

+46(0)547772272

Se öppettider
vecka 07
Mån 13 Feb
08:45
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness6
09:30
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness6
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda Persson
LegWorks by Actic1
16:25
Actic Power

30 min

Mikael Björemo
Actic Power1
17:00
Actic Core

30 min

Arzo Walizai
Actic Core6
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Arzo Walizai
Just Dance by Actic2
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik Magnusson
Tabata by Actic13
18:30
Spinning

45 min

Johan Jansson
Spinning3
18:30
Yoga

55 min

Rebecka Lindberg
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny Monsén
Box by Actic1
Tis 14 Feb
07:45
Senior Challenge

55 min

Johanna Grendler
Senior Challenge4
09:00
Senior Challenge

55 min

Johanna Grendler
Senior Challenge0
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor Klockare
Actic Core0
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor Klockare
Actic Dynamic Flex0
17:15
LegWorks by Actic

30 min

Hanna Björkdahl
LegWorks by Actic5
17:45
Happening

55 min

Jenny Monsén
Happening 4
18:45
Actic Power

55 min

Emelie Alfredsson
Actic Power1
19:00
Spinning

30 min

Angelica Augustsson
Spinning5
19:45
Actic Core

30 min

Jessica Jacobs
Actic Core3
Ons 15 Feb
08:30
Senior Challenge

45 min

Linnéa Bruhn
Senior Challenge4
09:15
Senior Challenge

45 min

Linnéa Bruhn
Senior Challenge6
17:00
Actic Core

30 min

Malin Andersson
Actic Core0
17:30
Spinning

55 min

Karl Sandström
Spinning6
17:30
Actic Power

55 min

Malin Andersson
Actic Power0
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice Thuresson
Tabata by Actic0
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné Gabor
Yoga1
19:30
Box by Actic

55 min

Maja Hammarlund
Box by Actic14
Tor 16 Feb
08:15
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness6
09:00
Senior Fitness

45 min

Ellinor Klockare
Senior Fitness0
16:45
Actic Power

55 min

Veronica Ståhl
Actic Power0
17:45
Actic Core

30 min

Amanda Persson
Actic Core0
18:15
LegWorks by Actic

30 min

Amanda Persson
LegWorks by Actic4
18:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor Klockare
Actic Dynamic Flex3
19:15
Zumba®

55 min

Veronica Ståhl
Zumba®2
Fre 17 Feb
07:00
Spinning

30 min

Angelica Augustsson
Spinning9
12:00
Actic Power

30 min

Amanda Persson
Actic Power1
17:30
Actic Core

45 min

Agnes Vigander
Actic Core2
Lör 18 Feb
10:00
Spinning

45 min

Angelica Augustsson
Spinning0
Sön 19 Feb
Inga klasser
Mån 20 Feb
08:45
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness1
09:30
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness2
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka
LegWorks by Actic2
16:25
Actic Power

30 min

Mikael BjöremoBoka Köplats
Actic Power0
17:00
Actic Core

30 min

Arzo WalizaiBoka Köplats
Actic Core0
17:30
Just Dance by Actic0
18:00
Tabata by Actic

45 min

Carl-Henrik MagnussonBoka Köplats
Tabata by Actic0
18:30
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka Köplats
Spinning0
18:30
Yoga

55 min

Rebecka LindbergBoka Köplats
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny MonsénBoka Köplats
Box by Actic0
Tis 21 Feb
07:45
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Senior Challenge0
09:00
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Senior Challenge0
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Core0
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Actic Dynamic Flex0
17:15
LegWorks by Actic

30 min

Hanna BjörkdahlBoka Köplats
LegWorks by Actic0
17:45
Just Dance by Actic0
18:45
Actic Power

55 min

Emelie AlfredssonBoka Köplats
Actic Power0
19:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka Köplats
Spinning0
19:45
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka Köplats
Actic Core0
Ons 22 Feb
08:30
Senior Challenge0
09:15
Senior Challenge

45 min

Linnéa BruhnBoka
Senior Challenge6
17:00
Actic Core

30 min

Malin AnderssonBoka Köplats
Actic Core0
17:30
Spinning

55 min

Karl SandströmBoka
Spinning5
17:30
Actic Power

55 min

Malin AnderssonBoka Köplats
Actic Power0
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice ThuressonBoka Köplats
Tabata by Actic0
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné GaborBoka Köplats
Yoga0
19:30
Box by Actic

55 min

Maja HammarlundBoka
Box by Actic3
Tor 23 Feb
08:15
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness1
09:00
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka Köplats
Senior Fitness0
16:45
Actic Power

55 min

Amanda PerssonBoka Köplats
Actic Power0
17:45
Actic Core

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
Actic Core0
18:00
Spinning

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Spinning0
18:15
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
LegWorks by Actic0
18:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Actic Dynamic Flex0
19:15
Zumba®

55 min

Elina ReinholdssonBoka Köplats
Zumba®0
Fre 24 Feb
07:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka
Spinning5
12:00
Actic Power

30 min

Amanda PerssonBoka Köplats
Actic Power0
17:45
Happening

45 min

Lisa AlpstenBoka Köplats
Happening 0
Lör 25 Feb
10:00
Spinning

55 min

Johanna GrendlerBoka Köplats
Spinning0
Sön 26 Feb
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka Köplats
Actic Core0
16:30
Actic Dynamic Flex0
Mån 27 Feb
08:45
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness6
09:30
Senior Fitness

45 min

Agnes ViganderBoka
Senior Fitness13
12:00
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka
LegWorks by Actic9
16:25
Actic Power

30 min

Mikael BjöremoBoka
Actic Power12
17:00
Actic Core

30 min

Arzo WalizaiBoka
Actic Core13
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Arzo WalizaiBoka
Just Dance by Actic10
18:00
Tabata by Actic

45 min

Jenny MonsénBoka
Tabata by Actic34
18:30
Spinning

45 min

Johan JanssonBoka
Spinning17
18:30
Yoga

55 min

Rebecka LindbergBoka
Yoga13
19:30
Box by Actic

55 min

Jenny MonsénBoka
Box by Actic18
Tis 28 Feb
07:45
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka
Senior Challenge7
09:00
Senior Challenge

55 min

Johanna GrendlerBoka
Senior Challenge6
16:15
Actic Core

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Core11
16:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Ellinor KlockareBoka
Actic Dynamic Flex10
17:15
LegWorks by Actic

30 min

Hanna BjörkdahlBoka
LegWorks by Actic13
17:45
Zumba®

55 min

Elina ReinholdssonBoka
Zumba®9
18:45
Actic Power

55 min

Emelie AlfredssonBoka
Actic Power10
19:00
Spinning

30 min

Angelica AugustssonBoka
Spinning17
19:45
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Core11
Ons 1 Mar
08:30
Senior Challenge

45 min

Linnéa BruhnBoka
Senior Challenge5
09:15
Senior Challenge

45 min

Linnéa BruhnBoka
Senior Challenge12
17:00
Actic Core

30 min

Malin AnderssonBoka
Actic Core9
17:30
Spinning

55 min

Karl SandströmBoka
Spinning18
17:30
Actic Power

55 min

Malin AnderssonBoka
Actic Power8
18:30
Tabata by Actic

30 min

Felice ThuressonBoka
Tabata by Actic13
19:00
Yoga

55 min

Adrienn Péterné GaborBoka
Yoga14
19:30
Box by Actic

55 min

Maja HammarlundBoka
Box by Actic30
Tor 2 Mar
08:15
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness12
09:00
Senior Fitness

45 min

Ellinor KlockareBoka
Senior Fitness10
16:45
Actic Power

55 min

Veronica StåhlBoka
Actic Power12
17:45
Actic Core

30 min

Amanda PerssonBoka
Actic Core12
18:00
Spinning

55 min

Johanna GrendlerBoka
Spinning17
18:15
LegWorks by Actic

30 min

Amanda PerssonBoka
LegWorks by Actic13
18:45
Actic Dynamic Flex

30 min

Elina ReinholdssonBoka
Actic Dynamic Flex13
19:15
Zumba®

55 min

Elina ReinholdssonBoka
Zumba®13
Fre 3 Mar
12:00
Actic Power

30 min

Amanda PerssonBoka
Actic Power12
17:30
Actic Core

45 min

Arzo WalizaiBoka
Actic Core12
Lör 4 Mar
10:00
Spinning

55 min

Johan JanssonBoka
Spinning18
Sön 5 Mar
16:00
Actic Core

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Core13
16:30
Actic Dynamic Flex

30 min

Jessica JacobsBoka
Actic Dynamic Flex13

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Gyminstruktör & Gruppträningsinstruktör

Veronica Ståhl

Gyminstruktör, Gruppträningsinstruktör

Jenny Monsén

Gruppträningsansvarig, gyminstruktör

Johanna Wedin

Gyminstruktör

Stefan Cvijetic

Gyminstruktör, gruppträningsinstruktör

Jennifer Skoog

Platschef, gyminstruktör och gruppinstruktör

Amanda Persson

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!