Många arbetsgivare ger sina anställda bidrag till friskvård för att främja en god hälsa hos sina anställda.
Att vi ska röra på oss för att må bra är inget nytt.
Hur ser höstens träningsmode och trender ut?
Hur ser Svenskarnas relation till utomhusträning ut i år?
Våra bästa tips på hur du håller igång med träningen även under sommaren!
Få pulshöjande styrketräning samtidigt som du utmanar balans och koordination med hjälp av en kettlebell!
Slå två flugor i en smäll - kombinera styrka och rörlighet.
Träna enkelt, säkert och tidseffektivt på ett sätt som ger resultat.
