Actic logo
  • Bli medlem
  • Mina Sidor
  • Kontakta oss
  • Hitta anläggning
  • Utbud
    • Gym
    • Gruppträning
    • Bad & simning
      • Badmedlemskap
      • Simskola
      • Simkurser
    • Personlig träning
    • Träningskurser
  • Våra medlemskap
  • Provträna på Actic
  • Ny på Actic
    • Actic app
    • Actic Activate
    • Digital träningsstart
  • Friskvårdsbidrag
  • För företag
    • Företagsträning på Actic
    • Aktivera Corporate Anywhere
    • Kontakta oss
  • Inspiration
  • Jobba hos oss
  • Investor Relations
  • Om Actic

Inspiration

Träna chins på rätt sätt

Lär dig träna chins på rätt sätt!

Tricepsövningar

Träna triceps effektivt med eller utan redskap med Actics 6 övningar!

Träna trots förkylning? Här är svaret!

Tips och råd gällande olika sjukdomstillstånd och träning.

Crossfit – vad är grejen?

Allt du behöver veta om crossfit för att våga prova

Axelövningar

Roliga och effektiva axelövningar som kommer att göra dig stark och skadefri!

Vad ska man äta när man tränar?

10 kosttips som hjälper dig i din träning och gör dig stark!

Armhävning – mer än en basövning

Såhär gör du en perfekt armhävning!

Roddmaskin – 6 tekniktips för effektiv träning

Roddmaskinen är perfekt för dig som vill ha snabba träningsresultat.

Visa fler
Actic logo
  • Hitta gym & bad
  • Actic app
  • Medlemsservice
  • Cookies och Personuppgifter
  • Visselblåsning
Drottning Kristinas Esplanad 2, 170 67 Solna
Copyright © Actic Sverige 2025
Tack

Vi återkommer till dig med svar inom kort.
Ha en bra dag och lycka till med träningen

/#dinträningskompis

Tack!

Vad kul att du är intresserad av våra företagslösningar,
vi återkommer till dig inom kort. Lycka till med din träning!

/Actic