Actic Sydpoolen

Simskola

Actic Sydpoolens simskola

Varmt välkommen till Actic Sydpoolens simskola. Vi erbjuder simskola både för barn och vuxna. Här hittar du mer information om vad det kostar och hur du anmäler dig till aktuella kurser.

Priser:

Simkola barn 1200 kr
Minisim och babysim 1050 kr
Vuxensim 1450 kr

Anmälan:

Anmälan till simskolan sker via denna länken – http://Actic.brponline.se

Kontakta oss i receptionen så hjälper vi dig, eller maila oss på simskola@sydpoolen.se.

Simskolor:

Pigges Simskola

Pigges Simskola Nybörjare Ålder: från 6 år 
Sydpoolen erbjuder alla barn från 6 år och uppåt att lära sig simma. Vi tränar på bröstsim och ryggsim med bröstbentag. Vi hinner också med att dyka, flyta och hoppa. Välj mellan simskola i terapibassängen (34°C varmt vatten), äventyrsbadet, undervisnings- eller motionsbassängen. 

Pigges Simskola Fortsättning 1 Ålder: från 6 år 
Vi fortsätter träna på bröstsim och ryggsim och simmar ev. även utan flythjälp Välj mellan simskola i terapibassängen (34°C varmt vatten), äventyrsbadet, undervisnings- eller motionsbassängen. 

Pigges Simskola Fortsättning 2 Ålder: från 6 år 
Vi tränar på bröstsim, ryggsim och crawl utan flythjälp. Vi går även igen grundläggande livräddning; bad med flytväst, bogsering samt kast med livboj. Förkunskaper är att du ska kunna simma 10 meter utan flythjälpmedel.

Pigges Simskola 9 – 13 år. 
Här tränar barnen efter behov, både för nybörjare och barn som har viss simkunskap.

Minisim

Minisim Nybörjare Ålder: 3 – 5 år 
Vi tränar på vattenläget och börjar med crawlbentag.
Vi hoppar och dyker från kanten och plockar skatter från botten. 

Minisim Fortsättning Ålder: 3 – 5 år 
Övningarna från nybörjarkursen utvecklas och blir svårare. Vi provar att få ihop armtagen till crawl och ryggcrawl.

Minisim är i terapibassängen och det är med badande förälder, gäller alla minisimkurser.

Babysim

Babysim Fortsättning 1 Ålder: 5 mån – 1 år 
Vi tränar på att hålla andan viljemässigt under vattnet, dyka målinriktat, hålla fast i bassängstången och hur man tar sig fram själv. Vi provar även att åka rutschkana.

Babysim Fortsättning 2 Ålder: 1 – 2 år 
Vi fortsätter öva på målinriktade dyk, utökar simsträckan och tränar kroppskontroll bl.a. genom att vända tillbaks till bassängkanten med hjälp.

Babysim Miniplask Ålder: upp till 5 år 
Här är träningen mer individuell och övningarna utvecklas och blir svårare allt eftersom barnen gör framsteg i vattnen. Miniplask är till för familjer med barn i olika åldrar som vill gå i samma grupp.

Babysim sker i terapibassängen och är med badande förälder, gäller alla babysimskurser.