Välkommen till din träningskompis
Actic, Friskvågen
Varberg
Personlig tränare
Karin Hjort
Mycket handlar om att må bra men för att göra det behöver du våga utmana Dig själv och Din kropp, då når du Dina mål. Mitt liv är träning och för att orka livet krävs en bra balans mellan träning, kost och mental hälsa. Tack vare att jag själv har tränat mycket på att finna balansen genom utbildning, träning, bra kost och mentalträning kan jag också hjälpa dig att finna Din i Ditt liv.
Funktionell träning är min grej och jag gör den gärna till din grej också. Jag älskar högintensiv träning såsom cross t och för att kunna utöva det krävs en bra grund att stå på och det kan du få hos mig.
Utbildningar
PT utbildning Academy
Styrketräningsinstruktör Academy
Funktionell träning samt Kettlebell
Crossfit lev 1 trainer
Mental tränare (NLP coach utbildning)
E-postadress
karin.hjort@actic.se
Jobbar på
Varberg, Friskvågen
Boka en kostnadsfri PT-konsultation!
Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!
Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.
Prova på kostnadsfritt
Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 7 dagars provtränings!
Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass vid mån av plats.
Kan endast utnyttjas 1 gång per 6 mån per person.
Ta första steget
Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.
Hämtar personuppgifter...
Du har redan ett aktivt medlemskap och kan därför inte nyttja Prova på erbjudandet. Kontakta din anläggning om du har frågor kring ditt medlemskap!
Du har redan ett konto hos Actic och kan därför inte nyttja Prova på erbjudandet. Kontakta din anläggning om du har frågor kring ditt medlemskap!
Du har angett ett ogiltigt personnummer
Du kan tyvärr inte nyttja erbjudandet eftersom du är under 18 år. Välkommen till anläggningen med en förälder eller ansvarig betalare som är över 18 år så hjälper vi er.
Ett bra stöd mot målet
Actic App
Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!
