Actic logo
  • Bli medlem
  • Mina Sidor
  • Kontakta oss
  • Hitta anläggning
  • Utbud
    • Gym
    • Gruppträning
    • Bad & simning
      • Badmedlemskap
      • Simskola
      • Simkurser
    • Personlig träning
    • Träningskurser
  • Våra medlemskap
  • Provträna på Actic
  • Ny på Actic
    • Actic app
    • Actic Activate
    • Digital träningsstart
  • Friskvårdsbidrag
  • Inspiration
  • Jobba hos oss
  • Investor Relations
  • Om Actic

Inspiration

Experten svarar: Ont i nacken när jag simmar?

Många känner igen sig i att få ont i nacken när man motionssimmar.

Äta rätt - gör det lätt

Värdefulla tips på hur du lätt äter rätt!

Mer grönsaker i maten! 10 tips

Så många som 8/10 får inte i sig den dagliga rekommendationen av frukt och grönt.

10 saker du inte visste om hjärnan

Hjärnan är fascinerande på många vis.

Stark och uthållig med Actic Power

Bli stark och uthållig med Actic Power.

Fibrer, vatten, vitaminer och mineraler

Många stirras sig blinda på kolhydrater, fett och proteiner och glömmer bort de övriga näringsämnena.

Därför ska du träna under din studietid

Det är inte bara din kropp som mår bättre av träning och motion.

Ryggövningar

Det är oerhört viktigt att ha en stark rygg, inte bara för träningens skull utan också i vardagen.

Visa fler
Actic logo
  • Hitta gym & bad
  • Actic app
  • Medlemsservice
  • Cookies och Personuppgifter
  • Visselblåsning
Drottning Kristinas Esplanad 2, 170 67 Solna
Copyright © Actic Sverige 2025
Tack

Vi återkommer till dig med svar inom kort.
Ha en bra dag och lycka till med träningen

/#dinträningskompis

Tack!

Vad kul att du är intresserad av våra företagslösningar,
vi återkommer till dig inom kort. Lycka till med din träning!

/Actic