Actic Lerum Vattenpalatset
En anläggning med stora träningsmöjligheter! Träna i vårt fullutrustade gym med friviktsytor, konditionsmaskiner och maskinpark, eller gå på något av våra gruppträningspass eller ta din träning till nästa nivå med en personlig tränare.
Utbud
-
Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
-
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
-
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
-
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
-
Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
-
MAX-kort Sverige Här kan du träna med MAX-kortet
-
BIA-mätning Mätning av kroppssammansättning
Veckans träningspass
Torsdag
31 Juli
18:30
45 min
ATC Circuit
Boka
6/12 bokade
Fredag
1 Augusti
12:00
45 min
ATC Circuit
Boka
9/18 bokade
Lördag
2 Augusti
08:30
55 min
Yoga
Boka
3/20 bokade
10:30
45 min
ATC Circuit
Boka
1/18 bokade
Söndag
3 Augusti
17:00
45 min
ATC Circuit
Boka
11/18 bokade
Måndag
4 Augusti
12:00
45 min
ATC Circuit
Boka
8/18 bokade
19:00
45 min
ATC T.O.D
Boka
0/12 bokade
Tisdag
5 Augusti
09:00
45 min
Senior ATC Tabata
Boka
4/20 bokade
18:00
45 min
ATC Circuit
Boka
4/18 bokade
19:00
75 min
YinYoga
Boka
3/20 bokade
Onsdag
6 Augusti
09:00
45 min
Senior Workout
Boka
12/20 bokade
17:30
55 min
Zumba®
Boka
8/20 bokade
18:30
45 min
ATC Circuit
Boka
9/18 bokade
Laddar