Välkommen till din träningskompis

Actic, Vattenpalatset

Lerum

Välkommen till Lerums träffpunkt för friskvård! På Actic Vattenpalatset tränar du styrka och kondition i öppna ytor med frivikter som komplement. I ditt medlemskap ingår även gruppträning, tillgång till stor simhall samt relaxavdelning och bastu. Vi erbjuder även barndans!

Bad: 0302-17020
Gym: 0302-16990
Café: 0302-17520
Bowling: 0302-17022

  • Gruppträning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • Träning med instruktör
  • Solarium
  • Motionssim
  • Personlig träning
  • MAX-kort Sverige
  • Bastu
  • Massage
  • Uppföljning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Häradsvägen 3
44331 LERUM

+46(0)30217020

Se öppettider

Kort is king! Sedan 1 Maj är Actic Lerum en kontantfri anläggning.

vecka 21
Mån 22 May
10:00
Zumba®

55 min

Catarina Andreasson
Zumba®0
11:00
Mama Fitness

55 min

Maja Thun
Mama Fitness2
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta Andegren
Step7
18:00
Actic Core

45 min

Carolina Vidén
Actic Core12
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Carolina Vidén
Outdoor Bootcamp3
19:30
Aqua by Actic

45 min

Linda Axelsson
Aqua by Actic4
Tis 23 May
07:30
Aqua by Actic

45 min

Maja Thun
Aqua by Actic0
08:30
Aqua by Actic

45 min

Maja Thun
Aqua by Actic0
09:00
Senior Fitness

55 min

Susann Ann-charlotte Jabelin Wesley
Senior Fitness8
10:00
ATC (Actic Training Circuit)3
17:00
Functional Toning by Actic13
18:30
Yoga

75 min

Ulrika Elisabet Ragnarsdotter JohanssonBoka
Yoga20
Ons 24 May
07:00
ATC (Actic Training Circuit)8
10:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka Köplats
Pilates0
11:45
Functional Toning by Actic18
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Step & Strength by Actic18
18:30
Actic Core

30 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Core20
19:00
Tabata by Actic

30 min

Nathalie SundvallBoka
Tabata by Actic22
19:15
Aqua by Actic

45 min

Moa JohanssonBoka
Aqua by Actic28
Tor 25 May
10:15
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka Köplats
ATC (Actic Training Circuit)0
17:00
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®5
Fre 26 May
07:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic7
08:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic6
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness7
11:45
ATC (Actic Training Circuit)4
17:30
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Functional Toning by Actic19
Lör 27 May
09:30
Yoga

75 min

Ia Elisabeth Katrin ThunBoka
Yoga23
16:00
Challenge by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Challenge by Actic24
Sön 28 May
10:30
Step & Strength by Actic24
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Maja ThunBoka
Outdoor Challenge11
17:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates19
Mån 29 May
10:00
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka Köplats
Zumba®0
11:00
Mama Fitness

55 min

Maja ThunBoka
Mama Fitness11
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step22
18:00
Actic Core

45 min

Carolina VidénBoka
Actic Core25
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Carolina VidénBoka
Outdoor Bootcamp14
19:30
Aqua by Actic

45 min

Sandra KarsbergBoka
Aqua by Actic12
Tis 30 May
07:30
Aqua by Actic

45 min

Maja ThunBoka
Aqua by Actic4
08:30
Aqua by Actic

45 min

Maja ThunBoka
Aqua by Actic9
09:00
Senior Fitness

55 min

Susann Ann-charlotte Jabelin WesleyBoka
Senior Fitness14
10:00
ATC (Actic Training Circuit)8
17:00
Functional Toning by Actic25
18:30
Yoga

75 min

Ulrika Elisabet Ragnarsdotter JohanssonBoka
Yoga25
Ons 31 May
07:00
ATC (Actic Training Circuit)16
10:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates18
11:45
Functional Toning by Actic25
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Step & Strength by Actic24
18:30
Actic Core

30 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Core25
19:00
Tabata by Actic

30 min

Nathalie SundvallBoka
Tabata by Actic25
19:15
Aqua by Actic

45 min

Moa JohanssonBoka
Aqua by Actic30
Tor 1 Jun
09:10
Aqua by Actic

45 min

Linda AxelssonBoka
Aqua by Actic16
10:00
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)7
10:00
Happening

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Happening 23
11:00
Outdoor Walking

55 min

Maja ThunBoka
Outdoor Walking16
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®18
18:30
Actic Power

55 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Power25
19:30
Yoga

55 min

Frida Kristina HedbergBoka
Yoga25
Fre 2 Jun
07:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic14
08:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic16
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness22
11:45
ATC (Actic Training Circuit)14
17:30
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Functional Toning by Actic24
Lör 3 Jun
09:30
Yoga

75 min

Susann Ann-charlotte Jabelin WesleyBoka
Yoga25
16:00
Challenge by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Challenge by Actic24
Sön 4 Jun
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates25
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Roger SahlinBoka
Outdoor Challenge16
Mån 5 Jun
10:00
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®28
11:00
Mama Fitness

55 min

Maja ThunBoka
Mama Fitness12
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step25
18:00
Actic Core

45 min

Carolina VidénBoka
Actic Core25
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Carolina VidénBoka
Outdoor Bootcamp16
19:30
Aqua by Actic

45 min

Sandra KarsbergBoka
Aqua by Actic16
Tis 6 Jun
10:15
ATC (Actic Training Circuit)16
17:00
Functional Toning by Actic25
Ons 7 Jun
07:00
ATC (Actic Training Circuit)16
10:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26
11:45
Functional Toning by Actic25
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step & Strength by Actic25
18:30
Actic Core

30 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Actic Core25
19:00
Tabata by Actic

30 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Tabata by Actic25
19:15
Aqua by Actic

45 min

Moa JohanssonBoka
Aqua by Actic30
Tor 8 Jun
09:10
Aqua by Actic

45 min

Linda AxelssonBoka
Aqua by Actic17
10:00
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)16
11:00
Outdoor Walking

55 min

Maja ThunBoka
Outdoor Walking16
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®26
18:30
Actic Power

55 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Power25
19:30
Yoga

55 min

Frida Kristina HedbergBoka
Yoga25
Fre 9 Jun
07:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic17
08:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic17
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness25
11:45
ATC (Actic Training Circuit)16
17:30
Functional Toning by Actic25
Lör 10 Jun
09:30
Yoga

75 min

Susann Ann-charlotte Jabelin WesleyBoka
Yoga25
16:00
Challenge by Actic

55 min

Maja ThunBoka
Challenge by Actic24
Sön 11 Jun
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Maja ThunBoka
Outdoor Challenge16
17:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare Övriga prislistor

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Gyminstruktör

Jim Björklund

Gyminstruktör, Platschef

Jimmy Svanberg

Personlig tränare

Maja Thun

Gruppträning, Gyminstruktör

Mohammad Ahmady

Gruppträning, Gyminstruktör

Monika Jonasson

Personlig tränare

Per Sparrings

Personlig tränare

Roger Sahlin

Gruppträning och Gyminstruktör

Sandra Karlsberg


Nyheter

Actic Junior

Actic Junior är ett medlemskap där barn mellan 11 – 15 år får träna tillsammans med sin målsman på anläggningen.

Tillsammans får ni en introduktion i träning tillsammans med en personlig tränare. Efter det är det bara för dig och ditt barn att komma igång med härlig träning tillsammans!

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!