Välkommen till din träningskompis

Actic, Vattenpalatset

Lerum

Välkommen till Lerums träffpunkt för friskvård! På Actic Vattenpalatset tränar du styrka och kondition i öppna ytor med frivikter som komplement. I ditt medlemskap ingår även gruppträning, tillgång till stor simhall samt relaxavdelning och bastu. Vi erbjuder även barndans!

Bad: 0302-17020
Gym: 0302-16990
Café: 0302-17520
Bowling: 0302-17022

  • Gruppträning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • Träning med instruktör
  • Solarium
  • Motionssim
  • Personlig träning
  • MAX-kort Sverige
  • Bastu
  • Massage
  • Uppföljning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Häradsvägen 3
44331 LERUM

+46(0)30217020

Se öppettider

Kort is king! Sedan 1 Maj är Actic Lerum en kontantfri anläggning.

vecka 22
Mån 29 May
10:00
Zumba®

55 min

Catarina Andreasson
Zumba®0
11:00
Mama Fitness

55 min

Maja Thun
Mama Fitness3
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta Andegren
Step10
18:00
Actic Core

45 min

Carolina Vidén
Actic Core12
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Carolina Vidén
Outdoor Bootcamp11
19:30
Aqua by Actic

45 min

Sandra Karsberg
Aqua by Actic7
Tis 30 May
07:30
Aqua by Actic

45 min

Maja Thun
Aqua by Actic0
08:30
Aqua by Actic

45 min

Maja Thun
Aqua by Actic2
09:00
Senior Fitness

55 min

Susann Ann-charlotte Jabelin Wesley
Senior Fitness5
10:00
ATC (Actic Training Circuit)4
17:00
Functional Toning by Actic21
18:30
Yoga

75 min

Ulrika Elisabet Ragnarsdotter JohanssonBoka
Yoga19
Ons 31 May
07:00
ATC (Actic Training Circuit)3
10:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka Köplats
Pilates0
11:45
Functional Toning by Actic21
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Step & Strength by Actic16
18:30
Actic Core

30 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Core23
19:00
Tabata by Actic

30 min

Nathalie SundvallBoka
Tabata by Actic22
19:15
Aqua by Actic

45 min

Moa JohanssonBoka
Aqua by Actic28
Tor 1 Jun
09:10
Aqua by Actic

45 min

Linda AxelssonBoka
Aqua by Actic1
10:00
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)2
10:00
Happening

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Happening 9
11:00
Outdoor Walking

55 min

Maja ThunBoka
Outdoor Walking15
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®2
18:30
Actic Power

55 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Power24
19:30
Yoga

55 min

Frida Kristina HedbergBoka
Yoga21
Fre 2 Jun
07:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka Köplats
Aqua by Actic0
08:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic7
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness4
11:45
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)10
17:30
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Functional Toning by Actic21
Lör 3 Jun
09:30
Yoga

75 min

Susann Ann-charlotte Jabelin WesleyBoka
Yoga22
16:00
Challenge by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Challenge by Actic24
Sön 4 Jun
10:30
Step & Strength by Actic23
17:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates19
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Roger SahlinBoka
Outdoor Challenge13
Mån 5 Jun
10:00
Just Dance by Actic

55 min

Nora Rydenstam NordBoka Köplats
Just Dance by Actic0
11:00
Mama Fitness

55 min

Maja ThunBoka
Mama Fitness11
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step22
18:00
Actic Core

45 min

Carolina VidénBoka
Actic Core24
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Carolina VidénBoka
Outdoor Bootcamp15
19:30
Aqua by Actic

45 min

Sandra KarsbergBoka
Aqua by Actic15
Tis 6 Jun
10:15
ATC (Actic Training Circuit)7
17:00
Functional Toning by Actic24
Ons 7 Jun
07:00
ATC (Actic Training Circuit)15
10:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates13
11:45
Functional Toning by Actic25
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step & Strength by Actic24
18:30
Actic Core

30 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Actic Core25
19:00
Tabata by Actic

30 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Tabata by Actic25
19:15
Aqua by Actic

45 min

Moa JohanssonBoka
Aqua by Actic30
Tor 8 Jun
09:10
Aqua by Actic

45 min

Linda AxelssonBoka
Aqua by Actic16
10:00
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)9
11:00
Outdoor Walking

55 min

Maja ThunBoka
Outdoor Walking16
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®17
18:30
Actic Power

55 min

Carolina VidénBoka
Actic Power25
19:30
Yoga

55 min

Frida Kristina HedbergBoka
Yoga25
Fre 9 Jun
07:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic14
08:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic15
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness24
11:45
ATC (Actic Training Circuit)15
17:30
Functional Toning by Actic25
Lör 10 Jun
09:30
Yoga

75 min

Susann Ann-charlotte Jabelin WesleyBoka
Yoga25
16:00
Challenge by Actic

55 min

Maja ThunBoka
Challenge by Actic24
Sön 11 Jun
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Maja ThunBoka
Outdoor Challenge16
17:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates23
Mån 12 Jun
10:00
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®27
11:00
Mama Fitness

55 min

Maja ThunBoka
Mama Fitness12
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step25
18:00
Actic Core

45 min

Carolina VidénBoka
Actic Core25
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Carolina VidénBoka
Outdoor Bootcamp16
19:30
Aqua by Actic

45 min

Sandra KarsbergBoka
Aqua by Actic17
Tis 13 Jun
07:30
Aqua by Actic

45 min

Maja ThunBoka
Aqua by Actic16
08:30
Aqua by Actic

45 min

Maja ThunBoka
Aqua by Actic17
09:00
Senior Fitness

55 min

Susann Ann-charlotte Jabelin WesleyBoka
Senior Fitness25
10:00
ATC (Actic Training Circuit)16
17:00
Functional Toning by Actic25
18:30
Yoga

75 min

Ia Elisabeth Katrin ThunBoka
Yoga25
Ons 14 Jun
07:00
ATC (Actic Training Circuit)16
10:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26
11:45
Functional Toning by Actic25
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Step & Strength by Actic25
18:30
Actic Core

30 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Actic Core25
19:00
Tabata by Actic

30 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Tabata by Actic25
19:15
Aqua by Actic

45 min

Moa JohanssonBoka
Aqua by Actic30
Tor 15 Jun
09:10
Aqua by Actic

45 min

Linda AxelssonBoka
Aqua by Actic17
10:00
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)16
11:00
Outdoor Walking

55 min

Maja ThunBoka
Outdoor Walking16
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®26
18:30
Actic Power

55 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Power25
19:30
Yoga

55 min

Frida Kristina HedbergBoka
Yoga25
Fre 16 Jun
07:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic17
08:30
Aqua by Actic

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua by Actic17
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness25
11:45
ATC (Actic Training Circuit)16
17:30
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Functional Toning by Actic25
Lör 17 Jun
09:30
Yoga

75 min

Linda AxelssonBoka
Yoga25
16:00
Challenge by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Challenge by Actic24
Sön 18 Jun
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Maja ThunBoka
Outdoor Challenge16
17:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare Övriga prislistor

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Gyminstruktör

Jim Björklund

Gyminstruktör, Platschef

Jimmy Svanberg

Personlig tränare

Maja Thun

Gruppträning, Gyminstruktör

Mohammad Ahmady

Gruppträning, Gyminstruktör

Monika Jonasson

Personlig tränare

Per Sparrings

Personlig tränare

Roger Sahlin

Gruppträning och Gyminstruktör

Sandra Karlsberg


Nyheter

Actic Junior

Actic Junior är ett medlemskap där barn mellan 11 – 15 år får träna tillsammans med sin målsman på anläggningen.

Tillsammans får ni en introduktion i träning tillsammans med en personlig tränare. Efter det är det bara för dig och ditt barn att komma igång med härlig träning tillsammans!

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!