Välkommen till din träningskompis

Actic, Vattenpalatset

Lerum

Välkommen till Lerums träffpunkt för friskvård! På Actic Vattenpalatset tränar du styrka och kondition i öppna ytor med frivikter som komplement. I ditt medlemskap ingår även gruppträning, tillgång till stor simhall samt relaxavdelning och bastu. Vi erbjuder även barndans!

Bad: 0302-17020
Gym: 0302-16990
Café: 0302-17520
Bowling: 0302-17022

  • Gruppträning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • Träning med instruktör
  • Solarium
  • Motionssim
  • Personlig träning
  • MAX-kort Sverige
  • Bastu
  • Massage
  • Uppföljning
  • BIA-mätning

Kontakta oss

Häradsvägen 3
44331 LERUM

+46(0)30217020

Se öppettider

Kort is king! Sedan 1 Maj är Actic Lerum en kontantfri anläggning.

vecka 26
Mån 26 Jun
10:00
Zumba®

55 min

Catarina Andreasson
Zumba®6
11:00
Mama Fitness

55 min

Maja Thun
Mama Fitness8
17:00
Step

55 min

Emma Thun
Step11
18:00
Actic Core

45 min

Nathalie Sundvall
Actic Core13
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Nathalie Sundvall
Outdoor Bootcamp13
Tis 27 Jun
10:00
ATC (Actic Training Circuit)2
17:00
Functional Toning by Actic15
18:30
Yoga

55 min

Ulrika Elisabet Ragnarsdotter Johansson
Yoga13
Ons 28 Jun
09:15
Pilates

55 min

Camilla WihlanderBoka
Pilates15
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Step & Strength by Actic19
18:30
Actic Core

30 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Core18
19:00
Tabata by Actic

30 min

Nathalie SundvallBoka
Tabata by Actic20
Tor 29 Jun
10:00
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)6
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka Köplats
Zumba®0
18:30
Box by Actic

55 min

Nathalie SundvallBoka
Box by Actic17
Fre 30 Jun
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness15
17:00
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Functional Toning by Actic20
Lör 1 Jul
11:00
Challenge by Actic

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Challenge by Actic23
Sön 2 Jul
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Outdoor Challenge13
Mån 3 Jul
10:00
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®15
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step24
18:00
Actic Core

45 min

Carolina VidénBoka
Actic Core23
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Carolina VidénBoka
Outdoor Bootcamp15
Tis 4 Jul
10:00
ATC (Actic Training Circuit)7
17:00
Functional Toning by Actic24
18:30
Yoga

55 min

Ulrika Elisabet Ragnarsdotter JohanssonBoka
Yoga22
Ons 5 Jul
09:15
Pilates

55 min

Camilla WihlanderBoka
Pilates22
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step & Strength by Actic25
18:30
Actic Core

30 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Core25
19:00
Tabata by Actic

30 min

Nathalie SundvallBoka
Tabata by Actic25
Tor 6 Jul
10:00
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)10
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®22
18:30
Box by Actic

55 min

Nathalie SundvallBoka
Box by Actic21
Fre 7 Jul
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness23
17:00
Functional Toning by Actic24
Lör 8 Jul
11:00
Challenge by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Challenge by Actic24
Sön 9 Jul
10:30
Step & Strength by Actic

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step & Strength by Actic25
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Maja ThunBoka
Outdoor Challenge15
Mån 10 Jul
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step25
18:00
Actic Core

45 min

Carolina VidénBoka
Actic Core25
19:00
Outdoor Bootcamp

55 min

Carolina VidénBoka
Outdoor Bootcamp16
Tis 11 Jul
10:00
ATC (Actic Training Circuit)14
17:00
Functional Toning by Actic25
18:30
Yoga

55 min

Monika DahlBoka
Yoga24
Ons 12 Jul
09:15
Pilates

55 min

Camilla WihlanderBoka
Pilates26
17:30
Step & Strength by Actic25
18:30
Actic Core

30 min

Nathalie SundvallBoka
Actic Core25
19:00
Tabata by Actic

30 min

Nathalie SundvallBoka
Tabata by Actic25
Tor 13 Jul
10:00
ATC (Actic Training Circuit)

45 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
ATC (Actic Training Circuit)16
17:30
Just Dance by Actic

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Just Dance by Actic25
18:30
Box by Actic

55 min

Nathalie SundvallBoka
Box by Actic22
Fre 14 Jul
10:00
Senior Fitness

55 min

Petra Lillemor SegerfeltBoka
Senior Fitness25
17:00
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Functional Toning by Actic25
Lör 15 Jul
11:00
Challenge by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Challenge by Actic24
Sön 16 Jul
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
Outdoor Challenge

45 min

Maja ThunBoka
Outdoor Challenge16

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare Övriga prislistor

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Gyminstruktör, Platschef

Jimmy Svanberg

Personlig tränare

Maja Thun

Personlig tränare

Per Sparrings

Personlig tränare

Roger Sahlin

Personlig tränare

Petra Segerfelt

Gyminstruktör

Jim Björklund

Gruppträning, Gyminstruktör

Mohammad Ahmady

Gruppträning och Gyminstruktör

Sandra Karlsberg

Gruppträning, Gyminstruktör

Monika Jonasson


Nyheter

Actic Junior

Actic Junior är ett medlemskap där barn mellan 11 – 15 år får träna tillsammans med sin målsman på anläggningen.

Tillsammans får ni en introduktion i träning tillsammans med en personlig tränare. Efter det är det bara för dig och ditt barn att komma igång med härlig träning tillsammans!

Group 7
Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!