Välkommen till din träningskompis

Actic, Vattenpalatset

Lerum

Välkommen till Lerums träffpunkt för friskvård! På Actic Vattenpalatset tränar du styrka och kondition i öppna ytor med frivikter som komplement. I ditt medlemskap ingår även gruppträning, tillgång till stor simhall samt relaxavdelning och bastu. Vi erbjuder även barndans!

Bad: 0302-17020
Gym: 0302-16990
Café: 0302-17520
Bowling: 0302-17022

  • Gruppträning
  • Kondition
  • Styrketräning
  • Träning med instruktör
  • Solarium
  • Motionssim
  • Personlig träning
  • MAX-kort Sverige
  • Bastu
  • Massage
  • Uppföljning

Kontakta oss

Häradsvägen 3
44331 LERUM

+46(0)30217020

Se öppettider
vecka 48
Mån 28 Nov
10:00
Zumba®

55 min

Catarina Andreasson
Zumba®0
17:00
Step

55 min

Carolina Vidén
Step14
18:00
Actic Core

45 min

Carolina Vidén
Actic Core9
18:45
Tabata by Actic

30 min

Carolina Vidén
Tabata by Actic17
19:30
Aqua

45 min

Åsa Björnsdotter Hultén
Aqua0
19:30
Actic Power

55 min

Emma Thun
Actic Power19
Tis 29 Nov
07:30
Aqua

45 min

Maja Thun
Aqua5
08:30
Aqua

45 min

Maja Thun
Aqua4
10:00
Senior Challenge

55 min

Louise Heiwall
Senior Challenge6
11:45
ATC (Actic Training Circut)9
17:00
Box by Actic

55 min

Monika Dahl
Box by Actic9
18:00
Functional Toning by Actic13
19:00
Yoga

75 min

Ulrika Elisabet Ragnarsdotter Johansson
Yoga13
Ons 30 Nov
07:15
Aqua

45 min

Carolina Vidén
Aqua11
10:00
Pilates

55 min

Sandra Karsberg
Pilates1
11:45
Functional Toning by Actic17
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Sandra Karsberg
Step & Strength by Actic8
18:30
Actic Core

30 min

Maja Thun
Actic Core8
19:00
Tabata by Actic

30 min

Maja Thun
Tabata by Actic12
19:15
Aqua

45 min

Sandra Karsberg
Aqua37
Tor 1 Dec
09:10
Aqua

45 min

Linda Axelsson
Aqua6
10:00
Senior ATC

45 min

Maja Thun
Senior ATC1
17:30
Zumba®

55 min

Catarina Andreasson
Zumba®9
18:30
Yoga

55 min

Frida Kristina Hedberg
Yoga17
Fre 2 Dec
07:30
Aqua

45 min

Anna Elisabet Axell
Aqua3
08:30
Aqua

45 min

Anna Elisabet Axell
Aqua4
09:00
Pilates

55 min

Louise Heiwall
Pilates15
10:00
Senior Fitness

55 min

Monika Dahl
Senior Fitness0
17:30
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra Karsberg
Functional Toning by Actic4
Lör 3 Dec
09:30
Yoga

75 min

Monika DahlBoka
Yoga16
16:00
Challenge by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Challenge by Actic21
Sön 4 Dec
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
ATC (Actic Training Circut)10
17:00
Pilates

55 min

Louise HeiwallBoka
Pilates22
Mån 5 Dec
10:00
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka Köplats
Zumba®0
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step24
18:00
Actic Core

45 min

Carolina VidénBoka
Actic Core23
18:45
Tabata by Actic

30 min

Carolina VidénBoka
Tabata by Actic24
19:30
Aqua

45 min

Sandra KarsbergBoka
Aqua6
19:30
Actic Power

55 min

Johanna Annika Thun FunkeBoka
Actic Power25
Tis 6 Dec
07:30
Aqua

45 min

Sandra KarsbergBoka
Aqua6
08:30
Aqua

45 min

Sandra KarsbergBoka
Aqua8
10:00
Senior Challenge

55 min

Louise HeiwallBoka
Senior Challenge22
11:45
ATC (Actic Training Circut)9
17:00
Box by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Box by Actic23
18:00
Functional Toning by Actic23
19:00
Yoga

75 min

Ulrika Elisabet Ragnarsdotter JohanssonBoka
Yoga25
Ons 7 Dec
07:15
Aqua

45 min

Carolina VidénBoka
Aqua12
10:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates10
11:45
Functional Toning by Actic24
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Step & Strength by Actic23
18:30
Actic Core

30 min

Maja ThunBoka
Actic Core22
19:00
Tabata by Actic

30 min

Maja ThunBoka
Tabata by Actic23
19:15
Aqua

45 min

Amanda AnkarhemBoka
Aqua39
Tor 8 Dec
09:10
Aqua

45 min

Linda AxelssonBoka
Aqua14
10:00
Senior ATC

45 min

Maja ThunBoka
Senior ATC2
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®15
18:30
Yoga

55 min

Frida Kristina HedbergBoka
Yoga23
Fre 9 Dec
07:30
Aqua

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua9
08:30
Aqua

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua13
09:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26
10:00
Senior Fitness

55 min

Louise HeiwallBoka
Senior Fitness25
17:30
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Functional Toning by Actic23
Lör 10 Dec
09:30
Yoga

75 min

Susann Ann-charlotte Jabelin WesleyBoka
Yoga25
16:00
Challenge by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Challenge by Actic25
Sön 11 Dec
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
ATC (Actic Training Circut)16
17:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26
Mån 12 Dec
10:00
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®26
17:00
Step

55 min

Linda Charlotta AndegrenBoka
Step25
18:00
Actic Core

45 min

Carolina VidénBoka
Actic Core25
18:45
Tabata by Actic

30 min

Carolina VidénBoka
Tabata by Actic25
19:30
Aqua

45 min

Sandra KarsbergBoka
Aqua17
19:30
Actic Power

55 min

Johanna Annika Thun FunkeBoka
Actic Power25
Tis 13 Dec
07:30
Aqua

45 min

Maja ThunBoka
Aqua17
08:30
Aqua

45 min

Maja ThunBoka
Aqua17
10:00
Senior Challenge

55 min

Louise HeiwallBoka
Senior Challenge25
11:45
ATC (Actic Training Circut)16
17:00
Box by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Box by Actic24
18:00
Functional Toning by Actic25
19:00
Yoga

75 min

Ia Elisabeth Katrin ThunBoka
Yoga25
Ons 14 Dec
07:15
Aqua

45 min

Carolina VidénBoka
Aqua17
10:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26
11:45
Functional Toning by Actic25
17:30
Step & Strength by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Step & Strength by Actic25
18:30
Actic Core

30 min

Maja ThunBoka
Actic Core25
19:00
Tabata by Actic

30 min

Maja ThunBoka
Tabata by Actic25
19:15
Aqua

45 min

Amanda AnkarhemBoka
Aqua40
Tor 15 Dec
09:10
Aqua

45 min

Linda AxelssonBoka
Aqua17
10:00
Senior ATC

45 min

Maja ThunBoka
Senior ATC16
17:30
Zumba®

55 min

Catarina AndreassonBoka
Zumba®26
18:30
Yoga

55 min

Frida Kristina HedbergBoka
Yoga25
Fre 16 Dec
07:30
Aqua

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua17
08:30
Aqua

45 min

Anna Elisabet AxellBoka
Aqua17
09:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26
10:00
Senior Fitness

55 min

Louise HeiwallBoka
Senior Fitness25
17:30
Functional Toning by Actic

55 min

Sandra KarsbergBoka
Functional Toning by Actic25
Lör 17 Dec
09:30
Yoga

75 min

Susann Ann-charlotte Jabelin WesleyBoka
Yoga25
16:00
Challenge by Actic

55 min

Monika DahlBoka
Challenge by Actic25
Sön 18 Dec
10:30
Step & Strength by Actic25
17:00
Pilates

55 min

Marita Elisabet HessBoka
Pilates26
17:00
ATC (Actic Training Circut)16

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare Övriga prislistor

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Gyminstruktör

Jim Björklund

Gyminstruktör, Platschef

Jimmy Svanberg

Personlig tränare

Maja Thun

Gruppträning, Gyminstruktör

Mohammad Ahmady

Gruppträning, Gyminstruktör

Monika Jonasson

Personlig tränare

Per Sparrings

Personlig tränare

Roger Sahlin

Gruppträning och Gyminstruktör

Sandra Karlsberg

Group 7

Se filmen

#ingaursäkter

Allt på ett kort

Träning och simning

På många orter hittar du Actic i anslutning till simhallen. På merparten av dessa anläggningar ingår entrén till simhallen i medlemskapet. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort.

Vill du veta mer?

 

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!