Actic Salem
Välkommen till oss på Actic Salem!
En toppmodern, nyrenoverad och fräsch anläggning belägen i Rönninge, precis mellan Södertälje och Stockholm. Här finns ett brett träningsutbud med bland annat gym, gruppträning, spinning, personlig träning och seniorträning för dig över 60+.
Öppettider
- Gym för medlemmar idag05.00-23.00
- Måndag05:00-23:00
- Tisdag05.00-23.00
- Onsdag05.00-23.00
- Torsdag05.00-23.00
- Fredag05.00-23.00
- Lördag05.00-23.00
- Söndag05.00-23.00
- Bemannat idag11.00-19.00
- Måndag11.00-19.00
- Tisdag11.00-19.00
- Onsdag11.00-19.00
- Torsdag11.00-19.00
- Fredag11.00-17.00
- Lördag10.00-14.00
- Söndag14.00-18.00
Utbud
-
Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
-
Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
-
Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
-
Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
-
MAX-kort Sverige Här kan du träna med MAX-kortet
-
Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
Bli regionsmedlem och träna i Stockholm, Södertälje och Norrtälje
Med det regionala medlemskapet i Stockholm får du träna i Stockholm, Södertälje och Norrtälje. Allt på samma medlemskap!
16
Fullutrustade gym
3
Bad & simhall
21
Personliga tränare
336
Gruppträningspass i veckan
Veckans träningspass
Torsdag
15 Maj
10:00
45 min
Senior Workout
Boka
11/16 bokade
17:30
45 min
Spinning
Boka
16/16 bokade
18:00
55 min
ATC T.O.D
Boka
13/12 bokade
Kö: 2
Fredag
16 Maj
10:00
45 min
Senior ATC Circuit
Boka
13/16 bokade
11:00
45 min
Senior ATC Circuit
Boka
8/16 bokade
17:30
45 min
Spinning
Boka
16/16 bokade
Kö: 7
Lördag
17 Maj
09:30
45 min
Spinning
Boka
16/16 bokade
Kö: 6
10:30
45 min
ATC Circuit
Boka
16/16 bokade
Kö: 1
12:30
45 min
BODYBALANCE™
Boka
4/16 bokade
Söndag
18 Maj
10:00
55 min
ATC T.O.D
Boka
12/12 bokade
15:30
45 min
ATC Tabata
Boka
6/16 bokade
18:30
75 min
YinYoga
Boka
16/16 bokade
Kö: 5
Måndag
19 Maj
10:00
45 min
Senior ATC Circuit
Boka
16/16 bokade
Kö: 6
11:00
45 min
Senior ATC Circuit
Boka
16/16 bokade
Kö: 3
17:30
45 min
ATC T.O.D
Boka
12/12 bokade
Kö: 3
17:45
45 min
ATC Tabata
Boka
16/16 bokade
Kö: 5
18:40
55 min
Spinning
Boka
16/16 bokade
Kö: 10
Tisdag
20 Maj
17:30
30 min
Spinning
Boka
16/16 bokade
Kö: 5
18:10
55 min
ATC T.O.D
Boka
12/12 bokade
18:10
45 min
ATC Tabata
Boka
16/16 bokade
Kö: 2
Onsdag
21 Maj
10:00
45 min
Senior ATC Circuit
Boka
16/16 bokade
Kö: 3
11:00
45 min
Senior ATC Circuit
Boka
16/16 bokade
Kö: 3
18:00
30 min
ATC LowerBody
Boka
13/16 bokade
18:50
55 min
YinYoga
Boka
16/16 bokade
Kö: 5
Laddar
Besöksstatistik
Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.
Besöksprognos
Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?
Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.
Få besökare i gymmet
Fler besökare i gymmet
Många besökare i gymmet
Status i realtid
Hämtar statistik...