Välkommen till Lerums träffpunkt för friskvård! På Actic Vattenpalatset tränar du styrka och kondition i öppna ytor med frivikter som komplement. I ditt medlemskap ingår även gruppträning, tillgång till stor simhall samt relaxavdelning och bastu. Vi erbjuder även barndans!

Utbud i Lerum, Vattenpalatset

Gruppträning
Kondition
Styrketräning
Träning med instruktör
Solarium
Motionssim
Personlig träning
MAX-kort Sverige
Bastu
Massage
Uppföljning

Öppettider idag   Visa alla

klicka här
MånBadets-tider
TisBadets-tider
OnsBadets-tider
TorBadets-tider
FreBadets-tider
LörBadets-tider
SönBadets-tider
Gymmet
Mån09:00-21:00
Tis06:30-21:00
Ons06:30-21:00
Tor09:00-21:00
Fre06:30-21:00
Lör08:00-18:00
Sön10:00-21:00

Badets
tider
klicka här

09:00
21:00
Gymmet

Häradsvägen 3, 44331 LERUM

Gymmet: 0302-16 990
Badet: 0302-170 20
Café Fontänen: 0302-175 20
Bio Vågen: 0302-150 80
Bowlingen: 0302-17022
kundsupport@actic.se

Lerum, Vattenpalatset

Häradsvägen 3, 44331 LERUM

Lediga pass idag

Instruktör
Sandra Karsberg

Lokal
Bassäng

Vattengympa som tränar kondition, bålstabiltet, styrka, flexibilitet och balans under klassen. Actics inspirerande Aqua-klasser utförs i bassäng, på grunt eller djupt vatten.

Logga in för att boka

Instruktör
Johanna Annika Thun Funke

Lokal
Gruppträning

Actic Power är vår egna förkoreograferade skivstångsklass där kroppens stora muskelgrupper tränas. Bland annat körs klassiska styrkeövningar som knäböj, marklyft, rodd, utfall och bicepscurl. Actic Power är en klass som fokuserar på styrka och muskeluthållighet.

Logga in för att boka

Nyheter och aktiviteter på Lerum, Vattenpalatset

actic träningsväska

Redo att anta en riktig träningsutmaning?

Just nu har alla våra medlemmar möjlighet att delta i Actics 60-dagarsutmaning. Om du tränar minst 26 gånger under 60 dagar får du en snygg och funktionell träningsväska från Actics webbshop!

Läs mer

apparna-android

Håll koll på din träning med Actics app

Nu kan du enkelt boka dina pass i Actics nya iPhone-appar! I fin design och med enkla funktioner hoppas vi att du kommer tycka om den lika mycket som vi. Håll koll på all din träning var du än befinner dig.

Läs mer

Testa oss! Boka in dig på en kostnadsfri provträning redan idag. Välkommen!

Boka en provträning hos oss