... / Träningskurser / Kom i Form / Kom i Form Kvinna 45+ / Kom I form Kvinna 45+

Kom I form Kvinna 45+

Karlstad Lamberget

Starkare, piggare och mer energi – mitt I livet Kroppen förändras med åren, men det betyder inte att vi ska sakta ner. Här får du träning anpassad för kvinnor 45+, med fokus på styrka, kondition och rörlighet som gör skillnad I vardagen. du tränar I en liten grupp med andra kvinnor I samma ålder, under ledning av en tränare som ser till att du känner dig trygg och motiverad. Boka din plats – framtidens starka du börjar här.

Information

Period

2026-04-13 - 2026-06-03

Antal tillfällen

16 st

Lediga platser

5+

Kursledare

Malin Björk

Plats

Karlstad Lamberget

Tillfällen

2026-04-13

19:15 - 20:15

2026-04-15

19:25 - 20:25

2026-04-20

19:15 - 20:15

2026-04-22

19:25 - 20:25

2026-04-27

19:15 - 20:15

2026-04-29

19:25 - 20:25

2026-05-04

19:15 - 20:15

2026-05-06

19:25 - 20:25

2026-05-11

19:15 - 20:15

2026-05-13

19:25 - 20:25

2026-05-18

19:15 - 20:15

2026-05-20

19:25 - 20:25

2026-05-25

19:15 - 20:15

2026-05-27

19:25 - 20:25

2026-06-01

19:15 - 20:15

2026-06-03

19:25 - 20:25