Filmer

Träningsfilmer för hela kroppen

Träning ska vara varierande och utmanande för att ge resultat – och naturligtvis rolig! Passa på att inspireras av Jenny och Andreas i träningsfilmerna nedan. Varje övning går att anpassa efter egen förmåga och du kan enkelt välja ut några av övningar och sätta ihop till ett svettigt träningsprogram. Let’s go!

Frågor och Svar