Inspireras av Actic!
Träningstips, recept och en sund livsstil.
– Från Actics träningsexperter
Bättre vanor
Tess Ellaway – Träna för att orka leva
Livet är inte alltid lätt och hade det inte varit för träningen hade jag inte själv hållit ihop, säger Tess Ellaway som är regionchef på Actic och har hand om 17 anläggningar i Gävleborg, Dalarna och Luleå.
Bättre vanor
Jobb som höjer pulsen
Har du svårt att få in träning som en naturlig del i vardagspusslet? Du är inte ensam. Optimalt hade kanske varit att få in fler timmar på dygnet. Ett annat alternativ är att skaffa ett jobb som håller dig fysiskt aktiv! StudentJob.se tipsar om spännande och praktiska jobb där du får upp pulsen samtidigt som du klockar in timmar.