Hitta gym Bli medlem
Varukorg
Provträna
Medlemsservice
... / Uppsala / Uppsala Boländerna

Actic Uppsala Boländerna

Bli medlem

Välkommen till oss på Actic Uppsala Boländerna!

Säbygatan 5, 75323 UPPSALA

En stor och luftig anläggning i Uppsala med fullutrustat gym, gruppträning och personlig träning. Gymmet har generösa öppettider och ligger i nära anslutning till både tåg och buss.

Öppettider

Vecka 10 aktiveras vår dörrläsare vilket innebär nya träningsmöjligheter för er. Öppet 05-23 året om! Vi får i och med det obemannde tider men gymmet är fortfarnade öppet för er. Se till så att ditt medlemskort har en nyckel på baksidan, har du inte det ber vi dig kontakta receptionen.

Lycka till med träningen och hoppas du har en underbar dag!
  • GYM idag05:00-23:00
  • Måndag
    05:00-23:00
  • Tisdag
    05:00-23:00
  • Onsdag
    05:00-23:00
  • Torsdag
    05:00-23:00
  • Fredag
    05:00-23:00
  • Lördag
    05:00-23:00
  • Söndag
    05:00-23:00
  • Bemannde tider idag08:00-13:00
    16:00-20:00
  • Måndag
    08:00-13:0016:00-20:00
  • Tisdag
    08:00-13:0016:00-20:00
  • Onsdag
    08:00-13:0016:00-20:00
  • Torsdag
    08:00-13:0016:00-20:00
  • Fredag
    08:00-13:0016:00-20:00
  • Lördag
    09:00-13:00
  • Söndag
    09:00-13:00
  • Avvikande tider

Utbud

  • Styrketräning Träna styrketräning med maskiner, fria vikter, skivstänger m.m
  • Konditionsträning Träna konditionsträning på löpband, crosstrainer, motionsscykel m.m
  • Gruppträning Träna tillsammans i grupp med peppande och inspirerande instruktör
  • Personlig träning Ta din träning till nästa nivå med hjälp av en personlig tränare
  • Parkering Parkering finns i anslutning till anläggningen
  • Bastu Varva ner efter träningen
  • BIA-mätning Mätning av kroppssammansättning
  • Massage Unna dig en massage och få avkoppling för kropp och själ.

Träna i hela Uppsala med det regionala medlemskapet!

6

Fullutrustade gym

1

Bad & simhall

1

Actic Outdoor Box

201

Gruppträningspass i veckan

Läs mer

Veckans träningspass

Onsdag 8 December
12:00 55 min Yoga

10/25 bokade

16:30 45 min Tabata

15/28 bokade

17:00 55 min Spinning

22/25 bokade

17:30 55 min Zumba®

25/25 bokade

Kö: 4

18:45 45 min P.E. One - 3D Training

2/20 bokade

Torsdag 9 December
06:30 45 min Tabata

6/28 bokade

17:45 30 min BootyWork

12/25 bokade

18:00 55 min Spinning

24/25 bokade

18:45 45 min Tabata

25/25 bokade

Kö: 4

Fredag 10 December
06:35 30 min Spinning

15/25 bokade

07:15 30 min Core

8/28 bokade

12:00 45 min P.E. One - 3D Training

13/20 bokade

16:30 55 min Power

15/20 bokade

Lördag 11 December
09:15 60 min Zumba®

25/25 bokade

Kö: 1

10:00 55 min Spinning

15/25 bokade

10:30 75 min Yoga

25/25 bokade

Kö: 8

Söndag 12 December
10:00 55 min Spinning

8/25 bokade

13:00 75 min Boxing

15/30 bokade

Måndag 13 December
11:30 55 min Yoga

5/28 bokade

12:00 45 min Spinning

4/25 bokade

17:15 45 min Dance

10/28 bokade

17:30 55 min Spinning

20/25 bokade

18:00 55 min ATC (Actic Training Circuit)

9/30 bokade

18:15 45 min Tabata

23/28 bokade

Tisdag 14 December
06:35 45 min Spinning

6/25 bokade

12:00 45 min ATC (Actic Training Circuit)

5/30 bokade

17:30 55 min ATC (Actic Training Circuit)

14/30 bokade

18:15 55 min Step

16/25 bokade

18:30 55 min Spinning

11/25 bokade

Besöksstatistik

Hur många är det på gymmet just nu? Här presenteras besöksstatistik för ditt gym i realtid samt en besöksprognos per timme.

Besöksprognos

Vill du träna när det är färre besökare i gymmet?

Färgen på staplarna visar en besöksprognos per timme och hjälper dig att planera din träning.

Få besökare i gymmet

Fler besökare i gymmet

Många besökare i gymmet

Status i realtid

Hämtar statistik...

Provträna

Provträna kostnadsfritt i 7 dagar - passa på att testa gruppträning eller ett pass i gymmet (obs. Gäller ej Outdoor Box-klasser och simning).

MyActic

Träna för livet och bli belönad! Boka dina pass, se schema, träningsstatistik och bli belönad i vårt lojalitetsprogram MyActic.

Actic Anywhere

Träna där du vill. När du vill. Actic Anywhere är vår samlade digitala mötesplats för träning. Här hittar du inspirerande pass, gruppträning och PT online skapade av våra bästa personliga tränare.

Värva vän - få en fri månad!

Bjud in en träningskompis som får provträna fritt och bli själv belönad med en frimånad + 5000 poäng. Hämta din kod att dela här.

Träna med Personlig tränare!

Vi har ett engagerat gäng med PT´s som gärna hjälper dig till nästa nivå i din träning. Inspireras, peppas och skapa nya rutiner tillsammans. Läs mer här!

Actic Outdoor Box i Uppsala

Allt du älskar med gymmet fast utomhus

Välkommen till Actic Outdoor Box i Uppsala. I våra Actic Outdoor Boxar har du möjlighet att träna gruppträning utomhus i en komplett anläggning i form av en container med tillgång till utrustning i form av skivstänger, hantlar, battleropes, kettlebells, medicinbollar och en stor rigg. I boxen erbjuder vi unika Outdoor Box klasser och presenterar olika pass varje dag.
Vår Outdoor Box i Uppsala står placerad i Gränbyparken, ca 5 minuters promenad från Actic Gränbystaden.

Läs mer här
Hitta gym Bli medlem
Varukorg
Provträna
Medlems-
service Medlemsservice