... / Träningskurser / Kom i Form / Kom i Form Kvinna 45+ / Kom I form Kvinna 45+

Kom I form Kvinna 45+

Karlstad Lamberget

Starkare, piggare och mer energi – mitt I livet Kroppen förändras med åren, men det betyder inte att vi ska sakta ner. Här får du träning anpassad för kvinnor 45+, med fokus på styrka, kondition och rörlighet som gör skillnad I vardagen. du tränar I en liten grupp med andra kvinnor I samma ålder, under ledning av en tränare som ser till att du känner dig trygg och motiverad. Boka din plats – framtidens starka du börjar här.

Information

Period

2026-08-24 - 2026-10-15

Antal tillfällen

16 st

Lediga platser

5+

Kursledare

Malin Björk

Plats

Karlstad Lamberget

Tillfällen

2026-08-24

19:15 - 20:15

2026-08-27

19:30 - 20:30

2026-08-31

19:15 - 20:15

2026-09-03

19:30 - 20:30

2026-09-07

19:15 - 20:15

2026-09-10

19:30 - 20:30

2026-09-14

19:15 - 20:15

2026-09-17

19:30 - 20:30

2026-09-21

19:15 - 20:15

2026-09-24

19:30 - 20:30

2026-09-28

19:15 - 20:15

2026-10-01

19:30 - 20:30

2026-10-05

19:15 - 20:15

2026-10-08

19:30 - 20:30

2026-10-12

19:15 - 20:15

2026-10-15

19:30 - 20:30