Välkommen till din träningskompis

Actic, Svandammen

Uppsala

Hos Actic Svandammen, ett av våra 6 gym i Uppsala, erbjuder vi personlig träning, en utmanande hinderbana, styrke- och konditionsytor i uppfräschade och moderna lokaler men med den unika miljön bevarad. Välkomna till Actic Svandammen!

  • Gruppträning
  • Styrketräning
  • Kondition
  • Personlig träning
  • Träning med instruktör
  • Uppföljning
  • MAX-kort Sverige

Kontakta oss

Sjukhusvägen 2
75309 UPPSALA

+46(0)184782010

Se öppettider
vecka 12
Mån 20 Mar
11:30
Tabata by Actic

30 min

Marika Hillbom
Tabata by Actic23
12:00
CXWORX™

30 min

Marika Hillbom
CXWORX™24
17:00
GRIT™ CARDIO

30 min

Ingela Susanne Martinis
GRIT™ CARDIO15
17:30
CXWORX™

30 min

Niklas Franzén
CXWORX™5
18:15
BODYPUMP™

55 min

Emma Bergkvist
BODYPUMP™9
Tis 21 Mar
11:30
GRIT™ STRENGTH

30 min

Ingela Susanne Martinis
GRIT™ STRENGTH15
16:30
Yoga

75 min

Chris Vargenberg
Yoga8
18:00
Challenge by Actic

55 min

Ludvig Hersan
Challenge by Actic17
19:15
BODYATTACK™

45 min

Siiri Järvinen
BODYATTACK™19
Ons 22 Mar
11:30
Challenge by Actic

55 min

Ludvig Hersan
Challenge by Actic30
17:00
BODYPUMP™

55 min

Anna Ohlsén-Tideman
BODYPUMP™3
18:00
BODYBALANCE™

55 min

Ann-Sofie Helena Sigvardsdotter Estvall
BODYBALANCE™6
18:00
Indoor Bootcamp

55 min

Ludvig Hersan
Indoor Bootcamp6
19:00
Challenge by Actic

55 min

Niklas Franzén
Challenge by Actic14
Tor 23 Mar
11:30
Tabata by Actic

30 min

Ingela Susanne Martinis
Tabata by Actic22
12:00
CXWORX™

30 min

Ingela Susanne Martinis
CXWORX™20
17:00
BODYSTEP™

55 min

Siiri Järvinen
BODYSTEP™27
18:15
BODYCOMBAT™

55 min

Emma Bergkvist
BODYCOMBAT™13
Fre 24 Mar
11:30
Challenge by Actic

55 min

Ludvig HersanBoka
Challenge by Actic27
16:30
GRIT™ STRENGTH

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
GRIT™ STRENGTH7
17:05
Pilates

55 min

Anna Ohlsén-TidemanBoka Köplats
Pilates0
Lör 25 Mar
10:30
BODYPUMP™

55 min

Peter LennartssonBoka Köplats
BODYPUMP™0
Sön 26 Mar
11:30
Tabata by Actic

45 min

Nazli SolBoka
Tabata by Actic8
16:00
BODYATTACK™

55 min

Karolin ErikssonBoka
BODYATTACK™26
17:00
BODYPUMP™

55 min

Ingela Susanne MartinisBoka
BODYPUMP™1
Mån 27 Mar
11:30
Tabata by Actic

30 min

Marika HillbomBoka
Tabata by Actic33
12:00
CXWORX™

30 min

Marika HillbomBoka
CXWORX™32
17:00
GRIT™ CARDIO

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
GRIT™ CARDIO26
17:30
CXWORX™

30 min

Niklas FranzénBoka
CXWORX™23
18:15
BODYPUMP™

55 min

Emma BergkvistBoka
BODYPUMP™22
Tis 28 Mar
11:30
GRIT™ STRENGTH

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
GRIT™ STRENGTH30
16:30
Yoga

75 min

Joanna DunhamBoka
Yoga11
18:00
Challenge by Actic

55 min

Ludvig HersanBoka
Challenge by Actic28
19:15
BODYATTACK™

45 min

Siiri JärvinenBoka
BODYATTACK™27
Ons 29 Mar
11:30
Challenge by Actic

55 min

Ludvig HersanBoka
Challenge by Actic34
17:00
BODYPUMP™

55 min

Anna Ohlsén-TidemanBoka
BODYPUMP™17
18:00
BODYBALANCE™

55 min

Ann-Sofie Helena Sigvardsdotter EstvallBoka
BODYBALANCE™20
18:00
Indoor Bootcamp

55 min

Robin Fredrik Andersson NybergBoka
Indoor Bootcamp10
19:00
Challenge by Actic

55 min

Niklas FranzénBoka
Challenge by Actic29
Tor 30 Mar
11:30
Tabata by Actic

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
Tabata by Actic29
12:00
CXWORX™

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
CXWORX™31
17:00
BODYSTEP™

55 min

Siiri JärvinenBoka
BODYSTEP™35
18:15
BODYCOMBAT™

55 min

Emma BergkvistBoka
BODYCOMBAT™29
Fre 31 Mar
11:30
Challenge by Actic

55 min

Ludvig HersanBoka
Challenge by Actic34
16:30
GRIT™ STRENGTH

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
GRIT™ STRENGTH23
17:05
Pilates

55 min

Anna Ohlsén-TidemanBoka
Pilates28
Lör 1 Apr
10:30
BODYPUMP™

55 min

Peter LennartssonBoka
BODYPUMP™24
Sön 2 Apr
11:30
Tabata by Actic

45 min

Nazli SolBoka
Tabata by Actic35
16:00
BODYATTACK™

55 min

Karolin ErikssonBoka
BODYATTACK™35
17:00
BODYPUMP™

55 min

Ingela Susanne MartinisBoka
BODYPUMP™35
Mån 3 Apr
11:30
Tabata by Actic

30 min

Ingela MartinisBoka
Tabata by Actic35
12:00
CXWORX™

30 min

Ingela MartinisBoka
CXWORX™35
17:00
BODYATTACK™

30 min

Siiri JärvinenBoka
BODYATTACK™33
17:30
CXWORX™

30 min

Niklas FranzénBoka
CXWORX™33
18:15
BODYPUMP™

55 min

Emma BergkvistBoka
BODYPUMP™34
Tis 4 Apr
11:30
BODYPUMP™

45 min

Carina ArkeklevBoka
BODYPUMP™35
16:30
Yoga

75 min

Joanna DunhamBoka
Yoga28
18:00
Challenge by Actic

55 min

Simon Lindmark MalmgrenBoka
Challenge by Actic35
19:15
BODYATTACK™

45 min

Siiri JärvinenBoka
BODYATTACK™35
Ons 5 Apr
11:30
Challenge by Actic

55 min

Lotta EkströmBoka
Challenge by Actic35
17:00
BODYPUMP™

55 min

Anna Ohlsén-TidemanBoka
BODYPUMP™34
18:00
BODYBALANCE™

55 min

Ann-Sofie Helena Sigvardsdotter EstvallBoka
BODYBALANCE™29
18:00
Indoor Bootcamp

55 min

Ludvig HersanBoka
Indoor Bootcamp15
19:00
Challenge by Actic

55 min

Niklas FranzénBoka
Challenge by Actic35
Tor 6 Apr
11:30
Tabata by Actic

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
Tabata by Actic35
12:00
CXWORX™

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
CXWORX™35
17:00
BODYSTEP™

55 min

Siiri JärvinenBoka
BODYSTEP™35
18:15
BODYCOMBAT™

55 min

Emma BergkvistBoka
BODYCOMBAT™34
Fre 7 Apr
11:30
Challenge by Actic

55 min

Lotta EkströmBoka
Challenge by Actic35
16:30
GRIT™ STRENGTH

30 min

Ingela Susanne MartinisBoka
GRIT™ STRENGTH25
17:05
Pilates

55 min

Anna Ohlsén-TidemanBoka
Pilates30
Lör 8 Apr
Inga klasser
Sön 9 Apr
Inga klasser

Nyheter

Välkommen på Öppet hus den 25/3!

En heldag fylld av härlig träning, kanonpriser på medlemskap och personlig träning! Det blir en dag du inte vill missa!

Bjud med dina vänner, vi har fri träning hela dagen.

Läs mer

Bli medlem idag!

Välj ditt medlemskort

Gå vidare Övriga prislistor

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

 

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Personal

Vi finns här för dig!

Personlig tränare

Jesper Josefsson

Personlig tränare

Linda Hjertzell

Personlig tränare

Robin Andersson

Personlig tränare

Ludvig Hersan

Personlig tränare

Viktoria Östlund

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!