Varmt välkomna till Actic Vara Badhus - ett helt nybyggt hus där motionssim och gym ingår i ditt Actic-medlemskap. I gymmet erbjuder vi gruppträning, styrketräning, PT och massage.

Utbud i Vara, Badhus

Kondition
Styrketräning
Träning med instruktör
Motionssim
Bastu
Uppföljning
Gruppträning
Personlig träning
Massage
Vattengympa

Öppettider idag   Visa alla

Gymmet
Mån07:00-21:30
Tis06:00-21:30
Ons07:00-21:30
Tor06:00-21:30
Fre07:00-20:00
Lör08:00-16:00
Sön10:00-20:00
Omklädningsrum
Mån10:00-20:15
Tis06:00-20:15
Ons10:00-20:15
Tor06:00-20:15
Fre10:00-20:15
Lör10:00-16:00
Sön10:00-16:00

07:00
21:30
Gymmet

10:00
20:15
Omklädningsrum

Allégatan 45, 53432 VARA

0512-749071
vara@actic.se

Vara, Badhus

Allégatan 45, 53432 VARA

Lediga pass idag

Instruktör
Caroline Åkesson

Lokal
GT Salen

Actic Power är vår egna förkoreograferade skivstångsklass där kroppens stora muskelgrupper tränas. Bland annat körs klassiska styrkeövningar som knäböj, marklyft, rodd, utfall och bicepscurl. Actic Power är en klass som fokuserar på styrka och muskeluthållighet.

Logga in för att boka

Instruktör
Caroline Åkesson

Lokal
GT Salen

Actic Dynamic Flex är en förkoreograferade gruppträningsklass som under 30 minuter fokuserar på rörlighet, stretch och smidighet. Vi rekommenderar varmt att genomföra klassen innan den ordinarie träningen som uppvärmning av kropp och kunna utföra övningar med bättre rörlighet eller efter träning för att öka ditt rörelseomfång och skapa förutsättning för snabbare återhämtning.

Logga in för att boka

Instruktör
Åsa Wejshag

Lokal
GT Salen

Konditionsträning på inomhuscyklar. Anpassa cykelträningen efter din egen förmåga tillsammans med spinninginstruktören. Vi ger dig möjlighet att tränar uthållighet och ökar kondition i en tillåtande miljö.

Logga in för att boka

Nyheter och aktiviteter på Vara, Badhus

actic träningsväska

Redo att anta en riktig träningsutmaning?

Just nu har alla våra medlemmar möjlighet att delta i Actics 60-dagarsutmaning. Om du tränar minst 26 gånger under 60 dagar får du en snygg och funktionell träningsväska från Actics webbshop!

Läs mer

apparna-android

Håll koll på din träning med Actics app

Nu kan du enkelt boka dina pass i Actics nya iPhone-appar! I fin design och med enkla funktioner hoppas vi att du kommer tycka om den lika mycket som vi. Håll koll på all din träning var du än befinner dig.

Läs mer

Testa oss! Boka in dig på en kostnadsfri provträning redan idag. Välkommen!

Boka en provträning hos oss