Step

En gruppträningsklass som många av oss känner igen! Här tar vi klassiska aerobicsteg på, över och runt en steplåda, som i slutändan sätts ihop till en hel koreografi. Mycket energi, glädje och kraft utlovas!
Passet är rejält pulshöjande där du tränar kondition och koordination genom stegkombinationer på bräda och avslutar klassen med stretch. Passar både nybörjare och vana utövare. På Step-passet har instruktören fria tyglar vilket gör att passet kan variera beroende på vilken instruktör som kör klassen.