Afro

Till ljudet av trummor dansar vi med stora, kraftfulla och jordnära rörelser i en dynamisk barfotadans med inspiration från afrikansk dans och musik. I Actics gruppträningsklass Afro rör vi oss genom flera dansblock fyllda av rytm, energi och träningsglädje.
 
Passet stärker både kondition och koordination och låter dig träna med hela kroppen i ett flöde som känns både befriande och roligt. Instruktören har fria tyglar att skapa sin egen koreografi – vilket gör varje Afro-pass unikt, levande och fullt av positiv energi.