Small group- Styrkelyft & tyngdlyftning
Varberg Hajen
Lär dig utföra styrkelyften: Knäböj, marklyft, bänkpress
och även Tyngdlyftning: Frivändningar, stöt och ryck.
Du lär dig även kompletterande övningar med skivstång och hantlar för att bygga upp en bra teknik och stärka hela kroppen. Ingår träningsprogram längs resan.
Information
-
Period2025-10-05 - 2025-11-23Antal tillfällen8 stLediga platser
6
KursledareNora FagermyrPlats
Tillfällen
-
2025-10-0512:00 - 13:002025-10-1212:00 - 13:002025-10-1912:00 - 13:002025-10-2612:00 - 13:002025-11-0212:00 - 13:002025-11-0912:00 - 13:002025-11-1612:00 - 13:002025-11-2312:00 - 13:00
Priser
-
Ordinarie pris1999 kr
Fler kurser på Varberg Hajen
Laddar...
Okänt fel
Laddar
Bokningsbara
Fullbokade
Pågående
Kommer snart