Small group – Stark förälder
Linköping Storgatan
I Actics Small group är våra engagerade träningscoacher de som leder dig och din grupp, bestående av minst 4 deltagare, mot gemensamma träningsmål. Det är en unik upplevelse där varje individ får skräddarsydda övningar och personligt stöd, oavsett din tidigare träningsnivå. Vem vill inte vara en stark förälder? Att vara stark kan betyda många saker. Det kan handla om att kunna leka och krypa runt på golvet med ditt barn, bära och lyfta utan besvär, ha energi till det där lilla extra och att vara smärtfri i vardagen. Här tränar vi hela kroppen och fokuserar på funktionell styrka. Du får dessutom inspiration till hur du kan involvera ditt barn i träningen. Passar både nybörjare och dig som är träningsvan! Ta med ditt barn! VI tränar i sal.
Information
-
Period2026-02-11 - 2026-04-01Antal tillfällen8 stLediga platser
5+
KursledareFilippa NordenjackPlats
Tillfällen
-
2026-02-1110:00 - 11:002026-02-1810:00 - 11:002026-02-2510:00 - 11:002026-03-0410:00 - 11:002026-03-1110:00 - 11:002026-03-1810:00 - 11:002026-03-2510:00 - 11:002026-04-0110:00 - 11:00
Priser
-
Ordinarie pris1999 kr