... / Träningskurser / Kom i Form / Kom i Form Kvinna 45+ / Kom I form Kvinna 45+

Kom I form Kvinna 45+

Stockholm Årsta

Starkare, piggare och mer energi – mitt I livet Kroppen förändras med åren, men det betyder inte att vi ska sakta ner. Här får du träning anpassad för kvinnor 45+, med fokus på styrka, kondition och rörlighet som gör skillnad I vardagen. du tränar I en liten grupp med andra kvinnor I samma ålder, under ledning av en tränare som ser till att du känner dig trygg och motiverad. Boka din plats – framtidens starka du börjar här.

Information

Period

2026-08-31 - 2026-10-22

Antal tillfällen

16 st

Lediga platser

5+

Kursledare

Mi Groth

Plats

Stockholm Årsta

Tillfällen

2026-08-31

16:30 - 17:30

2026-09-03

16:20 - 17:20

2026-09-07

16:30 - 17:30

2026-09-10

16:20 - 17:20

2026-09-14

16:30 - 17:30

2026-09-17

16:20 - 17:20

2026-09-21

16:30 - 17:30

2026-09-24

16:20 - 17:20

2026-09-28

16:30 - 17:30

2026-10-01

16:20 - 17:20

2026-10-05

16:30 - 17:30

2026-10-08

16:20 - 17:20

2026-10-12

16:30 - 17:30

2026-10-15

16:20 - 17:20

2026-10-19

16:30 - 17:30

2026-10-22

16:20 - 17:20