Bad och simskola

1 juli-17 juli är motionsbassängen avstängd på grund av reparationsarbete. Vi hänvisar motionssimning till tävlingsbassängen. Under samma period är stora bubbelpoolen avstängd.

Sydpoolen

Välkommen till Actic Sydpoolen i Södertälje! Stockholms största äventyrsbad och en upplevelse för alla som gillar vatten! Hos oss kan du simma i motionsbassängen eller ta med hela familjen på en aktivitetsdag i äventyrsbadet. Simning och bad ingår i träningsmedlemskapet på Actic!

Vårt utbud

• Motionsbassäng 25 meter med 6 banor
• Tävlingsbassäng 25 meter med 8 banor
• Undervisningsbassäng
• Terapibassäng 34 gradigt vatten
• Bubbelpool
• Äventyrsbad med vågor, rutschbanor, strömkanal, bubbelbädd, bubbelpool och vattenleksaker
• Pigges Lagun – ett miniäventyrsbad för våra minsta besökare
• 4 st bastu
• Aqua-klasser – se utbud och boka på Mina sidor eller i vår Actic app

Öppettider badet

Äventyrsbad:
Måndag-fredag 09:00-19:30
Lördag-söndag 09:00-17:45
Motionsbad:
Måndag-fredag 06:00-20:45
Lördag-söndag 09:00-17:45
Du måste lämna anläggningen vardagar senast klockan 21:00 och helger senast 18:00
Aktuellt bassängsschema hittar du här samt på informationstavla i badhusets entré.

Viktig information
  • Prislista

    Entréavgift (Alla besökare till badet erlägger entréavgift. Gäller ej medföljande förälder till simskola)
    Barn: 95 kr
    Vuxen 115 kr
    Familj: 1 vuxen + 3 barn 295 kr
    Familj: 2 vuxna + 3 barn 350 kr


    Bad årskort 12 månader
    Vuxen 259 kr/månad
    Pensionär 221 kr/månad
    Student 221 kr/månad


    Bad årskort bindningsfritt
    Vuxen 299 kr/månad
    Pensionär 255 kr/månad
    Student 255 kr/månad


    Vi är en kontantfri anläggnig.

  • Trivselregler och säkerhetsregler

    Vi följer Konsumentverkets riktlinjer för en säker badanläggning. Barn under 12 år måste alltid ha en ansvarig badande vuxen över 18 år med sig när de besöker Sydpoolen. Vår badpersonal, som bemannar badet och ser till att badets trivsel- och säkerhetsregler följs, har goda livräddande kunskaper i vatten och på land. Du som besöker badanläggningen har att följa anvisade säkerhetsregler.

    Hos oss råder skärmförbud/mobilförbud. Alla ska känna sig trygga under sin tränings- och badvistelse utan att behöva riskera att synas i sammanhang man själv inte valt att synas i. Föräldrar och andra vuxna som följer med barn är skyldiga att hålla barnen under uppsikt under vistelsen i anläggningen och se till så att de får den tillsyn och hjälp de behöver.

    Bastubad - Använd handduk att sitta på i bastun (sitt ej direkt på laven) - Duscha före och efter bastubad - Basta ej med badkläder eller underkläder Det är ej tillåtet att fila fötter, raka sig/klippa sig eller färga hår/bryn/fransar på anläggningen.

  • Åldersgräns

    Barn under 12 år skall alltid ha badande vuxet sällskap och hållas under uppsikt.

  • Omklädning

    Medtag eget hänglås. Det finns sex omklädningsrum med förvaringsskåp:

    2 st omklädningsrum för damer med bastu. 2 st omklädningsrum för herrar (dessa har bastu). 1 st omklädningsrum funktionsanpassat dam. 1 st omklädningsrum funktionsanpassat herr.

Simskola

Vi erbjuder simskola både för barn och vuxna på Actic Sydpoolen. Här hittar du information om priser, anmälan och information om varje simkurs.

Priser

• Simkola barn: 1300 kr
• Minisim och babysim: 1100 kr
• Vuxensim: 1500 kr
• Privat simskola: barn 420 kr/40 minuter, vuxen 659 kr/60 minuter

Anmälan

Anmälan till simskola sker här: http://Actic.brponline.se
Har du frågor eller funderingar är du välkommen med dessa genom att kontakta oss i receptionen eller maila oss på: simskola@sydpoolen.se
Privat simskola bokas via mejl eller via kontakt med simlärare eller reception.

våra simkurser
  • Pigges Simskola Nybörjare - ålder från 6 år

    Sydpoolen erbjuder alla barn från 6 år och uppåt att lära sig simma. Vi tränar på bröstsim och ryggsim med bröstbentag. Vi hinner också med att dyka, flyta och hoppa. Välj mellan simskola i terapibassängen (34°C varmt vatten), äventyrsbadet, undervisnings- eller motionsbassängen.

  • Pigges Simskola Fortsättning 1 - ålder från 6 år

    Vi fortsätter träna på bröstsim och ryggsim och simmar eventuellt även utan flythjälp. Välj mellan simskola i terapibassängen (34°C varmt vatten), äventyrsbadet, undervisnings- eller motionsbassängen.

  • Pigges Simskola Fortsättning 2 - ålder från 6 år

    Vi tränar på bröstsim, ryggsim och crawl utan flythjälp. Vi går även igen grundläggande livräddning; bad med flytväst, bogsering samt kast med livboj. Förkunskaper är att du ska kunna simma 10 meter utan flythjälpmedel.

  • Minisim Nybörjare - ålder 3-5 år

    Vi tränar på vattenläget och börjar med crawlbentag. Vi hoppar och dyker från kanten och plockar skatter från botten. Sker i terapibassängen (34 gradigt vatten) och det är med badande förälder.

  • Minisim Fortsättning - ålder 3-5 år

    Övningarna från nybörjarkursen utvecklas och blir svårare. Vi provar att få ihop armtagen till crawl och ryggcrawl. Sker i terapibassängen (34 gradigt vatten) och det är med badande förälder.

  • Babysim Nybörjare - ålder 3-7 månader

    Nybörjarkurs i lugnt tempo, grundövningar i babysim och bland annat prova på att dyka. Babysim sker i terapibassängen (34 gradigt vatten) och är med badande förälder.

  • Babysim Fortsättning 1 - ålder 5 mån-1 år

    Vi tränar på att hålla andan viljemässigt under vattnet, dyka målinriktat, hålla fast i bassängstången och hur man tar sig fram själv. Vi provar även att åka rutschkana. Babysim sker i terapibassängen (34 gradigt vatten) och är med badande förälder.

  • Babysim Fortsättning 2 - ålder 1-2 år

    Vi fortsätter öva på målinriktade dyk, utökar simsträckan och tränar kroppskontroll bl.a. genom att vända tillbaks till bassängkanten med hjälp. Babysim sker i terapibassängen (34 gradigt vatten) och är med badande förälder.

  • Babysim Miniplask - ålder upp till 5 år

    Här är träningen mer individuell och övningarna utvecklas och blir svårare allt eftersom barnen gör framsteg i vattnen. Miniplask är till för familjer med barn i olika åldrar som vill gå i samma grupp. Babysim sker i terapibassängen (34 gradigt vatten) och är med badande förälder.

Hitta gym Bli medlem
Varukorg
Provträna
Medlems-
service
Medlemsservice