Actic small group training – Ready to run

READY TO RUN

Bemästra löpsteget!

I denna Actic small group training ger våra engagerade träningscoacher dig en variation av övningar och kunskap för att förbättra din styrka och slipa din teknik i löpspåret. Oavsett nuvarande nivå kommer du i denna utmaning ges förutsättningar att bli en bättre löpare.
Pris: 1999 kr.

Boka din plats här!

Small group training - för ditt träningsmål!

I våra Actic small group training ger träningscoacher dig inspiration och verktyg att ta din träning till nästa nivå. Actic small group training är en utmaning i mindre grupp där du får individuell coaching, och gemenskap där vi peppar och motiverar varandra. Ett grymt kul sätt att uppnå ditt träningsmål!

Träningsupplägg

I Ready to run får du verktygen att bli en bättre och mer effektiv löpare. Vi övar på löpteknik och löpstyrka och ökar din kunskap i styrkan och teknikens betydelse för att optimera och förbättra din löpning. Genom en varierad löpträning med styrka, rörlighet och teknik är du efter utmaningen rustad för att få mer ut av din framtida löpning. Du får inspiration och motivation till en mer varierad löpträning med en minskad risk för skador.