... / Träningskurser / Kom i Form / Kom i Form Kvinna 45+ / Kom I form Kvinna 45+

Kom I form Kvinna 45+

Falun Lugnet

Starkare, piggare och mer energi – mitt I livet Kroppen förändras med åren, men det betyder inte att vi ska sakta ner. Här får du träning anpassad för kvinnor 45+, med fokus på styrka, kondition och rörlighet som gör skillnad I vardagen. du tränar I en liten grupp med andra kvinnor I samma ålder, under ledning av en tränare som ser till att du känner dig trygg och motiverad. Boka din plats – framtidens starka du börjar här.

Information

Period

2026-10-26 - 2026-12-17

Antal tillfällen

16 st

Lediga platser

5+

Kursledare

Joelle Ginsberg

Plats

Falun Lugnet

Tillfällen

2026-10-26

16:45 - 17:45

2026-10-29

16:45 - 17:45

2026-11-02

16:45 - 17:45

2026-11-05

16:45 - 17:45

2026-11-09

16:45 - 17:45

2026-11-12

16:45 - 17:45

2026-11-16

16:45 - 17:45

2026-11-19

16:45 - 17:45

2026-11-23

16:45 - 17:45

2026-11-26

16:45 - 17:45

2026-11-30

16:45 - 17:45

2026-12-03

16:45 - 17:45

2026-12-07

16:45 - 17:45

2026-12-10

16:45 - 17:45

2026-12-14

16:45 - 17:45

2026-12-17

16:45 - 17:45