Rödbetsjuice med citron

Rödbetsjuicen

Boosta din träning med ett recept på en superenkel rödbetsjuice som är bra för både kropp och knopp. Rödbetor innehåller en hel del folat som är ett B-vitamin som är nödvändigt för våra cellers ämnesomsättning och för att bildar nya röda blodkroppar.

Ger ca 2 portioner:

Ingredienser:

1 rödbeta
1 morot
1 äpple

Juica allt och avsluta med saften från en citronklyfta efter smak. Ca 70 kcal per portion.