Inspireras av Actic!

De senaste åren är det många som har bytt ut sin vanliga svenska potatis mot den orangea kompisen från bland annat USA – sötpotatisen. Både potatis och sötpotatis innehåller bra kolhydrater och en hel drös mineraler och vitaminer, till exempel kalcium, järn, magnesium, fosfor, zink, folat och C-vitamin. Här kommer lite härliga recept där sötpotatisen gör sig bra!

Den perfekt årstiden för somriga sallader är här! Glöm dock inte att fylla salladen med bra ingredienser så att du får i dig allt du behöver för att orka träna och jobba, eller hitta på roliga semesteraktiviteter.