Per Sjöström

Karlstad - Karlstad Färjestad

"jag har över 25 års erfarenhet av styrketräning i alla dess former samt utövat och instruerat i kamsport i 15 år. Oavsett vad du vill uppnå med din träning så ser vi till att vi når dit tillsammans!"

Biografi

Tjenare! Jag är 48 år och började med att "lyfta skrot" i en atlet klubb i Degerfors. Tävlade en hel i styrkelyft under sena 80-talet med distriktsmästare som bästa resultat i marklyft. Styrketräning har följt mig i hela mitt vuxna liv och oavsett om jag utövar andra sporter så kommer styrketräning alltid vara en bas som förbättrar min hälsa. Jag har instruerat och varit aktiv i kamsport i över 25 år. -99 började jag som grupp-instruktör på gym inom Box, Crosstraining och Tabata etc.

Skills

  • Svart bälte i Brasiliansk Jiujitsu och Shorinji kempo
  • Styrkelyft
  • Mobilitet

Certification & courses

  • PT-utbildning Eleiko Education 2017-2018
  • Idrottsvetenskap A och B kurs. Karlstad Universitet
  • Anatomi&fysiologi. Karlstad Universitet
  • Mobility specialist Sportsclubeducation 2018
  • Budo&kamsportsförbundets tränareutbildning steg1
  • 2
  • 3