Jenny Sofia
Backlund

Stockholm - Solna


Det är när vi kliver ur vår comfortzone vi utvecklas som mest!

Biografi

Träning har alltid funnits nära mig, allt från skidåkning, handboll och orientering till styrkelyft och crossfit. Det viktigaste för mig personligen är funktion och variation, att hela tiden utmana för att kunna utvecklas. Träning handlar om att stärka våra kroppar för att klara av livet. Som personlig tränare kommer jag hjälpa DIG att nå DINA mål. Vare sig det handlar om att orka komma upp ur sängen på morgonen till att sätta personbästa i marklyft, utgår vi från dina förutsättningar. Mitt mål kommer alltid vara att hjälpa dig mot ditt mål.

Skills

  • Dipl. Massör
  • Dipl. Boxinstruktör
  • Dipl. Instruktör i dynamisk rörlighet
  • Dipl. FaR-ledare

Certification & courses

  • Lic. Personlig Tränare
  • Instruktör i vuxen-HLR