Actic small group training – Ready to run

Lund Olympen


Ready to Run
I Ready to Run lär du dig att bli en bättre och mer effektiv löpare. Du får träna tekniken och styrkan som optimerar din löpning, och du får också testa olika intervallupplägg. Att det finns ett \"perfekt löpsteg\" är till stor del en myt, men att hitta det löpsteg som är bäst för just dig är en viktig nyckel till skadefri och njutbar löpträning. Vi kör igång gruppen i slutet av mars så att du är ordentligt förberedd till Lundaloppet i början av maj och alla andra lopp under våren och sommaren! Du kan självklart delta i gruppen även om du inte har som mål att springa något lopp, utan bara vill få ut mer av din löpträning.

Frågor om Ready to Run? Maila richard.nordberg@actic.se

Information

  • Period
    2024-03-19 - 2024-05-07
    Antal tillfällen
    8 st
    Lediga platser
    5+
    Kursledare
    Richard Nordberg
    Plats

Tillfällen

  • 2024-03-19
    18:00 - 19:00
    2024-03-26
    18:00 - 19:00
    2024-04-02
    18:00 - 19:00
    2024-04-09
    18:00 - 19:00
    2024-04-16
    18:00 - 19:00
    2024-04-23
    18:00 - 19:00
    2024-04-30
    18:00 - 19:00
    2024-05-07
    18:00 - 19:00

Priser

  • Ordinarie pris
    1999 kr

Fler kurser på Lund Olympen

Hitta gym Bli medlem
Varukorg
Provträna
Kontakta oss Kontakta oss