Välkommen till din träningskompis
Actic, Vattenpalatset
Lerum
Personlig tränare
Per Sparrings
Efter en snowboardolycka som slutade med en krossad knäskål blev jag tvungen att börja träna och med fokuserad träning var jag tillbaka på brädan vintern därpå, starkare än innan. Livet blir så mycket roligare med en kropp som tillåter dig att göra det du vill. För mig är variation viktigt både för motivationen och för resultaten. Detta innebär bl.a. styrketräning, yoga, terränglöpning, parkour, crossfit mm. Vill du ta kontroll över din kropp och göra den till en riktig tillgång i ditt liv? Då är jag rätt PT för dig.
Motto:
”Power is nothing without control”
Utbildningar
- Personlig tränare – Fustra Certifierad PT 2011
- Yogalärare – Yoga för alla 2010
- Styrketräningsinstruktör steg 2 och 3 – Actic 2012
Boka en kostnadsfri PT-konsultation!
Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!
Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.
Starta din kostnadsfria provträningsvecka här!
Hämtar personuppgifter...
Du har redan ett aktivt medlemskap och kan därför inte nyttja Prova på erbjudandet. Kontakta din anläggning om du har frågor kring ditt medlemskap!
Du har redan ett konto hos Actic och kan därför inte nyttja Prova på erbjudandet. Kontakta din anläggning om du har frågor kring ditt medlemskap!
Du har angett ett ogiltigt personnummer
Du kan tyvärr inte nyttja erbjudandet eftersom du är under 18 år. Välkommen till anläggningen med en förälder eller ansvarig betalare som är över 18 år så hjälper vi er.
Ett bra stöd mot målet
Actic App
Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!
