Välkommen till din träningskompis
Actic, Boländerna
Uppsala
Personlig tränare
Viktor Eklund
Träning ska vara tilltalande! Personer gillar olika typer av träning och därför ska den anpassas till varje individ. Praktiken på Svenska Fotbollförbundet öppnade min syn på den specifika delen av träning. Vi blir bra på vi tränar. Därför lägger jag stort fokus på det du vill bli bra på, vardag som idrott. Jag ger dig möjligheterna och chansen att ta dem. Det jag inte vet, tar jag reda på.
Specialiteter
Skivstångsträning
Konditionsträning
Idrottsspecifik träning
Specifik core- aktiviering
Utbildningar
Magisterexamen i Idrottsmedicin, Umeå
Personlig Instruktör, Umeå
Idrottsmassage & Kinesiologitejp, Umeå
Idrottsnutrition, Gävle
Boka en kostnadsfri PT-konsultation!
Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!
Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.
Ett bra stöd mot målet
Actic App
Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!
