Indoor Bootcamp

Indoor Bootcamp

Det är ruffigt, intensivt och roligt! På ett lekfullt sätt kommer du, sida vid sida med “ditt crew” att kämpa er igenom styrke- och konditionsmoment, enskilt, parvis eller i grupp.

Yoga by Actic

Yoga by Actic

Yoga by Actic: Våra yogaklasser på Actic passar alla nivåer, vare sig du är nybörjare på mattan eller har yogat i flera år.

Seniorpass

Seniorpass

På Actic har vi specialanpassade gruppträningspass för dig som är senior. Vi tagit fram enkla och varierande övningar för dig som är 60 år och äldre.

Pilates

Pilates

Pilates: På Actics gruppträningsklass Pilates tränar vi klassiska pilatesövningar som stärker kroppens kärna och ökar vårt kroppsmedvetande.

Leg Works by Actic

Leg Works by Actic

Effektivt styrkepass på 30 min som fokuserar på mage, rumpa och lår. LegWorks by Actic är den perfekta klassen för dig som vill träna hårt och effektivt.