DANCE Schlager

DANCE Schlager

Gruppträning DANCE Schlager Du är här: Actic / Träning / Gruppträning / Dance DANCE Schlager Du rycks med vare sig du vill eller inte i detta svängiga danstema. Här osar det av lyckorus och träningsglädje när du rör dig till klassiska schlagerlåtar, gamla som nya. Det...
DANCE Jive

DANCE Jive

Gruppträning DANCE Jive Du är här: Actic / Träning / Gruppträning / Dance DANCE Jive Dansa Jive utan en partner och känn pulsen stiga ordentligt. Du rör dig till fartfylld musik med inspiration från 30-talet. Vi håller tempot högt och dansar loss till klassiska Jive...
DANCE Bugg

DANCE Bugg

Gruppträning DANCE Bugg Du är här: Actic / Träning / Gruppträning / Dance DANCE Bugg Dansa Bugg som träning och utan en partner! Vi svettas och dansar till svängig buggmusik i. Du lär dig klassiska buggsteg som du även kan ta med dig ut i pardansen. Klasserna är...
Just Move

Just Move

Gruppträning Just Move Du är här: Actic / Träning / Gruppträning / Dance Vad är Just Move? En förkoreograferad mixklass med främst konditionsträning men också inslag av styrka. Öka både fettförbränningen och tona musklerna med denna glädjefyllda...

The House Fitness

The House Fitness är ett koncept för framtiden där träning ska vara ROLIGT, inte ett måste. Det ger samma resultat, ATT du faktiskt tränar men att du gör det av rätt anledning. Idag finns det tillräckligt med måsten i vår vardag, lägg inte ett till ”måste” till din samling, utan ta hand om dig!

Vårt forum