Zumba Gold®

Zumba Gold®

ZUMBA GOLD®: Enkla dansrutiner som mixar världens alla dansstilar. Perfekt för oss äldre som letar efter en anpassad Zumbaklass med lite lägre intensitet.

Zumba®

Zumba®

ZUMBA®: Enkla dansrutiner som mixar världens alla dansstilar. ”Ditch the workout and join the party”. Vi mixar låg- och högintensiva rörelser i intervaller.

Step Dance

Step Dance

Step Dance består av klassiska aerobicsteg som utförs på, över och runt en steplåda, som i slutändan sätts ihop med utmanande steg till en hel koreografi.

Dance

Dance

Just Dance by Actic ger dig möjligheten att släppa loss och njut av varje steg och varje låt. En ny dansstil i varje låt under en dansklass.

Afro

Afro

Stora jordnära rörelser sätts ihop till en dynamisk barfota afro dans. Upplev träningsglädje genom rytmen i musiken och rörelserna.

Frågor och Svar