Gruppträning

Just Dance by Actic

Just Dance by Actic

En härlig dansklass där våra inspirerande instruktörer ger er nya dansstilar för varje låt. En dansfest med mycket rörelseglädje och känsla i musiken. Passar alla – nybörjare som vana dansare. Fokus ligger på glädjen att röra sig till musik för vi vet att alla kan dansa!

 

Styrketräning

Enkel, säker och effektiv träning

Har du svårt att hitta tiden till träning? Eller vill du få ut mesta möjliga av varje träningspass? På Actic tränar vi enligt träningsmetoden HIT (högintensitetsträning), vilket innebär att du på endast 20 minuter ger din kropp tillräcklig träning för att utvecklas.

Läs mer om styrketräning

 

Läs mer

Träna enligt HIT-metoden

Prova på kostnadsfritt

Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning! Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Ta första steget

Fyll i formuläret och få en kod som du visar upp på anläggningen.

Nu kör vi!