Varför Actic?

För oss är det viktigt att alla som kommer till Actic känner sig välkomna och mår bra när de tränar hos oss. Självklart gäller det både dig som tränar någon gång ibland och dig som kommer till oss nästan varje dag. Vi är glada över den stora blandning av människor som valt att träna på Actic, allt från elitidrottare till motionärer i alla åldrar.

Vi kan träning
Alla vi  som arbetar på Actics träningsanläggningar är utbildade instruktörer och vi har valt vår arbetsplats för att vi älskar träning. Allt vi kan vill vi gärna berätta för dig som tränar hos oss. Vi vill hjälpa dig att komma igång med träningen, nå dina mål och självklart också ha kul på vägen.

Vi vet hur du ska träna för att få ut maximalt av din träning. Kunskap och utbildning är mycket viktigt för oss på Actic. Träning är ett område som utvecklas ständigt och vi lär oss hela tiden nya saker som du kan få nytta av i din träning.

Individuellt anpassade träningsprogram
I våra medlemskap ingår individuellt anpassade träningsprogram. När du börjar får du träna med en instruktör som utformar träningsprogrammet för att passa just dina förutsättningar och mål, och när du tränat en period gör vi en uppföljning. En metod som har visat sig vara mycket bra för att få kontinuitet i träningen. På många anläggningar kan vi också erbjuda personlig träning.

Brett utbud som ger variation
Våra anläggningar är utrustade med de träningsredskap som vi anser är de bästa för styrketräning och konditionsträning. Förutom styrketräning och konditionsträning har vi ett brett utbud av gruppträning som hela tiden utvecklas med nya trender. De flesta av våra anläggningar ligger i anslutning till en simhall, vilket ger ännu bättre möjligheter till en varierad träning. På de anläggningarna ingår entrén till simhallen alltid i våra medlemskap.

Vi har i dagsläget 92 anläggningar och cirka 120 000 medlemmar i Sverige. Drygt 3 000 företag har avtal med oss.

Välkommen till oss på Actic.