Det här kan vi bidra med

Vi hjälper er att bli ett hälsosamt företag
Det vi drivs av på Actic är att du ska få bra resultat av din träning och nå dina mål. Vi vill hjälpa till att skapa nya vanor eller behålla goda vanor som du redan har. Väljer ni att bli företagskund får ni en personlig kontakt hos oss på Actic som hjälper er att bli ett välmående företag. Vi kan motivera personalen genom föreläsningar inom träning, kost och motivation, skräddarsy företagsklasser eller stötta enskilda medarbetare med sin träning.

Kostnadsfri träningsvägledning
I starten av vårt samarbete kan vi genomföra analyser och tester av er personal som sedan följs upp regelbundet. Däremellan får er personal individuella program att följa som är anpassade utifrån personens förutsättningar, behov och önskemål.

Brett utbud av gruppträningsklasser
Vissa vill främst träna i maskiner, andra föredrar gruppträning. Vi brukar rekommendera alla företag att uppmuntra anställda att prova gruppträning med sina kollegor. Det är kul att träna tillsammans och regelbunden gruppträning kan stärka gemenskapen på en arbetsplats. För att se utbudet av klasser på just din anläggning gå in på Våra gym & priser.

Simning ger en bra start på morgonen
I många städer ligger Actic i anslutning till en simhall. Entré till simhallen ingår då alltid i vårt medlemskap. Det innebär att du har möjlighet att träna och simma på samma kort. En halvtimmes simning på morgonen ger en riktigt skön start på dagen. Simträning är också bra rehabträning om du behöver ta dig tillbaka efter en skada.

Träningsmaskiner av världsklass
Vår maskinpark består till stor del av märket Nautilus, en av världens främsta leverantörer av träningsmaskiner. Maskinerna är utformade för att göra styrketräningen effektiv, enkel och säker. På våra anläggningar finns också fria vikter och ett flertal konditionsmaskiner som cyklar, cross trainers och löpband.

Vi hjälper er gärna
Har du frågor om träningsformer eller avtal för företag är du välkommen till oss så hittar vi en bra lösning för er. Drygt 3 000 företag har idag avtal med oss, så vi har all erfarenhet som behövs för att förbättra hälsan på ditt företag. Klicka här för att få kontakt med oss på Actic.