Gruppträning

Det är kul att träna ihop med andra
För dig som gillar att träna i grupp med en peppande instruktör till inspirerande musik rekommenderar vi gruppträning. Ungefär hälften av våra anläggningar erbjuder gruppträning, där du kan träna mycket varierat. Du kan välja mellan många olika typer av pass med olika inriktning: styrka, kondition, rörlighet, balans och ”mind”. På vårt schema hittar du allt du behöver för att få utmaningar och variation i träningen. För att se utbudet av klasser på just din anläggning gå in på Våra gym & priser.

Några tips
Läs igenom våra klassbeskrivningar och prata med någon av våra instruktörer. Vi kan hjälpa dig att hitta de klasser som passar dina förutsättningar och de önskemål du har med din träning. När du väl har hittat dina favoritklasser och favoritinstruktörer kommer du få svårt att hålla att dig därifrån!