Therese Grönberg

Personlig tränare

Utbildningar

Lillsveds idrottsfolkhögskola:
Lic. Personlig tränare
Kostrådgivare
Hälsocoach – M.I. (motiverande samtal)
Gruppträningsinstruktör
Hälsoprofilbedömare
HLR-instruktör

Specialitet

Funktionell träning
Högintensiv träning
Kost

Min Träningsfilosofi:

Jag har alltid varit en aktiv tjej med mycket energi. Träning för mig är att investera i sin framtid. Du får bara en kropp, därför bör du vårda den väl. Jag har dragit ett sträck över ideal, krav och ångest. Istället lägger jag fokus på välmående och en hållbar livsstil. Om du har viljan hjälper jag dig att nå dina mål utifrån dina förutsättningar.