Roger Blom

Personlig tränare

Utbildningar

Grupptränings instruktör – The Academy
Löpcoach utbildning – The Academy
Elit-tränar utbildning . STAC (pågående)
FaR utbildning – Smålands idrottsförbund.
Idrottsamassage – SISU
PT – utbildning -The Academy

Min träningsfilosofi

Den funktionella träningen är den som står mig närmast om hjärtat. Att ha en kropp med en stark grund att stå på med ett effektivt rörelsemönster, rörlighet och där dina muskelkedjor samverkar på ett korrekt sätt ger dig alla de möjligheter du förtjänar för ett sedan följa de träningsdrömmar du har.

bild-Roger-Blom

E-post

roger.blom@actic.se

Jobbar på: