Peter Hallengren

Personlig Tränare

För mig har idrott och träning varit en stor del av mitt liv.

Jag har ända sedan barnsben varit aktiv i flera olika sporter. Jag har bla tränat och tävlat i flera olika kampsporter och friidrottsgrenar. Med ett Sm-guld i Kickboxning 2009 som bästa tävlingsmerit. Under min idrottskarriär utvecklades mitt intresse för styrketräning och kost. Därför valde jag att utbilda mig till personligtränare för att kunna hjälpa andra med sin träning & hälsa.

Vi kommer att kämpa tillsammans med hög motivation och disciplin tills du når dit du vill utifrån dina drömmar och önskemål.

Jag vill med högkvalitativ träning hjälpa dig nå dina mål och givetvis ska vi ha roligt på vägen.

Utbildningar

  • Powerlifting steg 1- Eleiko
  • Tränarlinjen- Bosön idrottsfolkhögskola
  • Strength Coach steg1- Eleiko
  • Hälsocoach- Lillsved idrottsfolkhögskola
  • Personlig Tränare- Lillsved idrottsfolkhögskola

Special områden

  • Styrketräning
  • Snabbhetsträning
  • Explosivträning
  • Prestationsutveckling

 

 

Peter Hallengren