Pernilla Nord

Presentation:

Eftersom jag alltid har haft en inre drivkraft till att hjälpa, inspirera, leda andra så var det inte ett långt steg till att bli gruppträningsinstruktör, framförallt i spinning, core och skivstång. Nu äntligen kan jag även titulera mig Personlig tränare och det är med stort engagemang jag tar mig an uppgiften att leda och inspirera i min nya yrkesroll. Glädje, variation och målmedvetenhet är nyckelord för att lyckas och jag är här för att stötta och vägleda er till att nå era mål, stora som små.

Utbildningar:

Lic. internationell personlig tränare – Intensive PT – 2014
Gruppträningsinstruktör – Actic
Core-instruktör – AerobicWeekends – 2009
Spinninginstruktör – AerobicWeekends – 2009
Humanbiologi med Idrottsinriktning 15 hp – Högskolan Dalarna – 2006

Specialiteter:

Fysträning
Grundrörelser/lyft
Styrketräning
Fria vikter
Kondition
Kost
Glädje

Tel: 073-0471946